沙拉/拌麵適用花生醬推薦榜

Smucker's是除了三大巨頭之外，占領最多市場份額的花生醬品牌。它與Jif同屬於JM Smucker's——全世界最大的果醬製造集團，該集團已有120餘年曆史，也是美國最負盛名的果醬品牌，為奧運會美國國家隊指定食品供應商。

與同胞兄弟添加了糖和棕櫚油的天然係列不同，Smucker's Natural的成分表中隻有烤花生和鹽，而當配方中隻有這兩種成分時，其中的平衡會使口感產生很大的差異。Smucker's Natural能從天然花生醬中脫穎而出，並且價格是同類產品兩倍的原因在於，它的花生醬具有非常悠厚的烘烤香氣，並用足夠的鹽吊起花生本味。如果你已經習慣了Smucker's Natural強烈的烤香和鹹度，再嚐試其他純天然花生醬品牌隻會覺得寡淡無味。

由於沒有氫化植物油或棕櫚油作穩定劑，純天然花生醬的質地不能與傳統品牌媲美，它們稀軟泛油，流動性太強，無法在吐司上形成金黃綿延的小山丘，即使是Creamy質地也擁有粗糲的顆粒度，因此在Smucker's Natural中不應該期待柔密綿滑，抱著這樣的心情，Crunchy質地會驚喜得多。Smucker's Natural的Crunchy中滿是細碎微小的花生粒，更易咀嚼，吞咽時也更加平順。不過Smucker's油分析出較多，吃前需要多次攪拌，才能還原醬體均勻的狀態，相比塗抹吐司，它更適合直接蘸食或用於沙拉等不需要粘著力的食物。兩款都隻有16盎司一種規格，售價3.79美元（約合26.3元），Smucker's也有花生醬攪拌器售賣，售價為10美元（約合69.4元）。

雖然Smucker's Natural強調鹹味，但其實鈉含量比起傳統品牌已經少了一半左右。若是對鹽分還有所顧慮，Natural Creamy Peanut Butter With No Salt Added無鹽版天然花生醬是更極致的選擇，在罐子中你隻找得到流淌的花生，再無其他。這款隻有12盎司一種規格，定價3.05美元（約合21.2元）。此外，Smucker's Organic係列與Natural口味相差不大，區別在於使用有機品種花生作為主料，同樣規格價格漲至5.49美元（約合38.11元）。

Smucker's還有PB&J係列可選。果醬也是Smucker's的王牌產品，罐中以豎條穿插的布局堆砌花生醬和葡萄、草莓果醬，在做PB&J（Peanut Butter & Jelly）三明治時一瓶足矣。這係列的花生醬加了穩定劑，醬體會較為凝固，方便塗抹，18盎司售價3.49美元（約合24.3元）。

Trader Joe's是美國最有名的兩家有機超市之一，以低價高質聞名，價格上比競品Whole Foods親民不少，而食品口味也在水準之上，有消費者評價“Trader Joe's最多隻有口味一般的東西，但不會有不好吃的食物。”

Trader Joe's花生醬全線為天然型產品，隻分“有鹽”和“無鹽”兩種配方，原料上區分為有機花生和普通花生，每種產品都有Creamy質地和Crunchy質地可選。其中最受歡迎的是salted有鹽普通花生醬，其鹹度可與Smucker's匹敵，甚至更為濃厚，微微發苦，粘稠粗糙的糊狀質地易於塗抹，或用來拌麵拌沙拉，入口花生香氣馥鬱。它的價格更讓人驚喜，16盎司僅售1.99美元（約合13.8元）。

有機係列選用了Valencia花生，相對其他品種來說，它甜度更高，且由於在幹燥的氣候中生長，相比其他品種，不易出現黃曲黴菌。不過此係列卻因為味道則被詬病較多，醬體仿佛加入了花生紅衣而導致苦味更重，並且透著些許泥土氣息。單吃可能無法帶來愉快的食用體驗，與果醬搭配做成PB & J會比較容易下口。不過兩款都有一個共同的缺點，攪拌多次後油分依然浮在醬體上，無法融合，比較影響直接食用。Trader Joe's Organic係列價格高一些，1磅定價10.7美元（約合74元）左右。

Pic’s曾獲2016 Great Taste Awards一等獎，這並不是它第一次獲得美食類的殊榮，從2010年起，Pic’s就在各種食品類獎項和美食推薦中現身，稱其為紅遍澳洲甚至歐美的花生醬也不為過。

Pic’s分為有鹽和無鹽兩個係列，每個係列都有Smooth和Crunchy兩種質地可選。Smooth質地在一眾天然花生醬中出類拔萃，雖然Pic’s的配方表除了花生和鹽再無其他添加物，但它的質地卻能在攪拌後變得均勻稠和，析出的油分重新回歸醬體，雖稱不上天鵝絨般幼滑，但比起其他天然花生醬更加易於塗抹和粘附。Crunchy中的花生顆粒大小適中，既有果仁香氣又不至於噎喉。不過，兩種質地底部都過於硬厚，較難舀取，Crunchy的果仁分布不均，吃到最後往往所剩無幾。

而有鹽版本相對無鹽版本更可口，花生香與配比恰當的鹹味相得益彰，空口吃或作為火鍋蘸料都非常適合。無鹽版本層次感偏單薄，可加入寶寶輔食或提供給高血壓人群食用。Pic’s價格較高，380g定價78元，比Skippy貴了接近3倍。另外還有195g和30g便攜裝，分別為48元和11元。

Smucker's是除了三大巨頭之外，占領最多市場份額的花生醬品牌。它與Jif同屬於JM Smucker's——全世界最大的果醬製造集團，該集團已有120餘年曆史，也是美國最負盛名的果醬品牌，為奧運會美國國家隊指定食品供應商。

與同胞兄弟添加了糖和棕櫚油的天然係列不同，Smucker's Natural的成分表中隻有烤花生和鹽，而當配方中隻有這兩種成分時，其中的平衡會使口感產生很大的差異。Smucker's Natural能從天然花生醬中脫穎而出，並且價格是同類產品兩倍的原因在於，它的花生醬具有非常悠厚的烘烤香氣，並用足夠的鹽吊起花生本味。如果你已經習慣了Smucker's Natural強烈的烤香和鹹度，再嚐試其他純天然花生醬品牌隻會覺得寡淡無味。

由於沒有氫化植物油或棕櫚油作穩定劑，純天然花生醬的質地不能與傳統品牌媲美，它們稀軟泛油，流動性太強，無法在吐司上形成金黃綿延的小山丘，即使是Creamy質地也擁有粗糲的顆粒度，因此在Smucker's Natural中不應該期待柔密綿滑，抱著這樣的心情，Crunchy質地會驚喜得多。Smucker's Natural的Crunchy中滿是細碎微小的花生粒，更易咀嚼，吞咽時也更加平順。不過Smucker's油分析出較多，吃前需要多次攪拌，才能還原醬體均勻的狀態，相比塗抹吐司，它更適合直接蘸食或用於沙拉等不需要粘著力的食物。兩款都隻有16盎司一種規格，售價3.79美元（約合26.3元），Smucker's也有花生醬攪拌器售賣，售價為10美元（約合69.4元）。

雖然Smucker's Natural強調鹹味，但其實鈉含量比起傳統品牌已經少了一半左右。若是對鹽分還有所顧慮，Natural Creamy Peanut Butter With No Salt Added無鹽版天然花生醬是更極致的選擇，在罐子中你隻找得到流淌的花生，再無其他。這款隻有12盎司一種規格，定價3.05美元（約合21.2元）。此外，Smucker's Organic係列與Natural口味相差不大，區別在於使用有機品種花生作為主料，同樣規格價格漲至5.49美元（約合38.11元）。

Smucker's還有PB&J係列可選。果醬也是Smucker's的王牌產品，罐中以豎條穿插的布局堆砌花生醬和葡萄、草莓果醬，在做PB&J（Peanut Butter & Jelly）三明治時一瓶足矣。這係列的花生醬加了穩定劑，醬體會較為凝固，方便塗抹，18盎司售價3.49美元（約合24.3元）。

Pic’s曾獲2016 Great Taste Awards一等獎，這並不是它第一次獲得美食類的殊榮，從2010年起，Pic’s就在各種食品類獎項和美食推薦中現身，稱其為紅遍澳洲甚至歐美的花生醬也不為過。

Pic’s分為有鹽和無鹽兩個係列，每個係列都有Smooth和Crunchy兩種質地可選。Smooth質地在一眾天然花生醬中出類拔萃，雖然Pic’s的配方表除了花生和鹽再無其他添加物，但它的質地卻能在攪拌後變得均勻稠和，析出的油分重新回歸醬體，雖稱不上天鵝絨般幼滑，但比起其他天然花生醬更加易於塗抹和粘附。Crunchy中的花生顆粒大小適中，既有果仁香氣又不至於噎喉。不過，兩種質地底部都過於硬厚，較難舀取，Crunchy的果仁分布不均，吃到最後往往所剩無幾。

而有鹽版本相對無鹽版本更可口，花生香與配比恰當的鹹味相得益彰，空口吃或作為火鍋蘸料都非常適合。無鹽版本層次感偏單薄，可加入寶寶輔食或提供給高血壓人群食用。Pic’s價格較高，380g定價78元，比Skippy貴了接近3倍。另外還有195g和30g便攜裝，分別為48元和11元。

Smucker's是除了三大巨頭之外，占領最多市場份額的花生醬品牌。它與Jif同屬於JM Smucker's——全世界最大的果醬製造集團，該集團已有120餘年曆史，也是美國最負盛名的果醬品牌，為奧運會美國國家隊指定食品供應商。

與同胞兄弟添加了糖和棕櫚油的天然係列不同，Smucker's Natural的成分表中隻有烤花生和鹽，而當配方中隻有這兩種成分時，其中的平衡會使口感產生很大的差異。Smucker's Natural能從天然花生醬中脫穎而出，並且價格是同類產品兩倍的原因在於，它的花生醬具有非常悠厚的烘烤香氣，並用足夠的鹽吊起花生本味。如果你已經習慣了Smucker's Natural強烈的烤香和鹹度，再嚐試其他純天然花生醬品牌隻會覺得寡淡無味。

由於沒有氫化植物油或棕櫚油作穩定劑，純天然花生醬的質地不能與傳統品牌媲美，它們稀軟泛油，流動性太強，無法在吐司上形成金黃綿延的小山丘，即使是Creamy質地也擁有粗糲的顆粒度，因此在Smucker's Natural中不應該期待柔密綿滑，抱著這樣的心情，Crunchy質地會驚喜得多。Smucker's Natural的Crunchy中滿是細碎微小的花生粒，更易咀嚼，吞咽時也更加平順。不過Smucker's油分析出較多，吃前需要多次攪拌，才能還原醬體均勻的狀態，相比塗抹吐司，它更適合直接蘸食或用於沙拉等不需要粘著力的食物。兩款都隻有16盎司一種規格，售價3.79美元（約合26.3元），Smucker's也有花生醬攪拌器售賣，售價為10美元（約合69.4元）。

雖然Smucker's Natural強調鹹味，但其實鈉含量比起傳統品牌已經少了一半左右。若是對鹽分還有所顧慮，Natural Creamy Peanut Butter With No Salt Added無鹽版天然花生醬是更極致的選擇，在罐子中你隻找得到流淌的花生，再無其他。這款隻有12盎司一種規格，定價3.05美元（約合21.2元）。此外，Smucker's Organic係列與Natural口味相差不大，區別在於使用有機品種花生作為主料，同樣規格價格漲至5.49美元（約合38.11元）。

Smucker's還有PB&J係列可選。果醬也是Smucker's的王牌產品，罐中以豎條穿插的布局堆砌花生醬和葡萄、草莓果醬，在做PB&J（Peanut Butter & Jelly）三明治時一瓶足矣。這係列的花生醬加了穩定劑，醬體會較為凝固，方便塗抹，18盎司售價3.49美元（約合24.3元）。

Pic’s曾獲2016 Great Taste Awards一等獎，這並不是它第一次獲得美食類的殊榮，從2010年起，Pic’s就在各種食品類獎項和美食推薦中現身，稱其為紅遍澳洲甚至歐美的花生醬也不為過。

Pic’s分為有鹽和無鹽兩個係列，每個係列都有Smooth和Crunchy兩種質地可選。Smooth質地在一眾天然花生醬中出類拔萃，雖然Pic’s的配方表除了花生和鹽再無其他添加物，但它的質地卻能在攪拌後變得均勻稠和，析出的油分重新回歸醬體，雖稱不上天鵝絨般幼滑，但比起其他天然花生醬更加易於塗抹和粘附。Crunchy中的花生顆粒大小適中，既有果仁香氣又不至於噎喉。不過，兩種質地底部都過於硬厚，較難舀取，Crunchy的果仁分布不均，吃到最後往往所剩無幾。

而有鹽版本相對無鹽版本更可口，花生香與配比恰當的鹹味相得益彰，空口吃或作為火鍋蘸料都非常適合。無鹽版本層次感偏單薄，可加入寶寶輔食或提供給高血壓人群食用。Pic’s價格較高，380g定價78元，比Skippy貴了接近3倍。另外還有195g和30g便攜裝，分別為48元和11元。

Smucker's是除了三大巨頭之外，占領最多市場份額的花生醬品牌。它與Jif同屬於JM Smucker's——全世界最大的果醬製造集團，該集團已有120餘年曆史，也是美國最負盛名的果醬品牌，為奧運會美國國家隊指定食品供應商。

與同胞兄弟添加了糖和棕櫚油的天然係列不同，Smucker's Natural的成分表中隻有烤花生和鹽，而當配方中隻有這兩種成分時，其中的平衡會使口感產生很大的差異。Smucker's Natural能從天然花生醬中脫穎而出，並且價格是同類產品兩倍的原因在於，它的花生醬具有非常悠厚的烘烤香氣，並用足夠的鹽吊起花生本味。如果你已經習慣了Smucker's Natural強烈的烤香和鹹度，再嚐試其他純天然花生醬品牌隻會覺得寡淡無味。

由於沒有氫化植物油或棕櫚油作穩定劑，純天然花生醬的質地不能與傳統品牌媲美，它們稀軟泛油，流動性太強，無法在吐司上形成金黃綿延的小山丘，即使是Creamy質地也擁有粗糲的顆粒度，因此在Smucker's Natural中不應該期待柔密綿滑，抱著這樣的心情，Crunchy質地會驚喜得多。Smucker's Natural的Crunchy中滿是細碎微小的花生粒，更易咀嚼，吞咽時也更加平順。不過Smucker's油分析出較多，吃前需要多次攪拌，才能還原醬體均勻的狀態，相比塗抹吐司，它更適合直接蘸食或用於沙拉等不需要粘著力的食物。兩款都隻有16盎司一種規格，售價3.79美元（約合26.3元），Smucker's也有花生醬攪拌器售賣，售價為10美元（約合69.4元）。

雖然Smucker's Natural強調鹹味，但其實鈉含量比起傳統品牌已經少了一半左右。若是對鹽分還有所顧慮，Natural Creamy Peanut Butter With No Salt Added無鹽版天然花生醬是更極致的選擇，在罐子中你隻找得到流淌的花生，再無其他。這款隻有12盎司一種規格，定價3.05美元（約合21.2元）。此外，Smucker's Organic係列與Natural口味相差不大，區別在於使用有機品種花生作為主料，同樣規格價格漲至5.49美元（約合38.11元）。

Smucker's還有PB&J係列可選。果醬也是Smucker's的王牌產品，罐中以豎條穿插的布局堆砌花生醬和葡萄、草莓果醬，在做PB&J（Peanut Butter & Jelly）三明治時一瓶足矣。這係列的花生醬加了穩定劑，醬體會較為凝固，方便塗抹，18盎司售價3.49美元（約合24.3元）。

Pic’s曾獲2016 Great Taste Awards一等獎，這並不是它第一次獲得美食類的殊榮，從2010年起，Pic’s就在各種食品類獎項和美食推薦中現身，稱其為紅遍澳洲甚至歐美的花生醬也不為過。

Pic’s分為有鹽和無鹽兩個係列，每個係列都有Smooth和Crunchy兩種質地可選。Smooth質地在一眾天然花生醬中出類拔萃，雖然Pic’s的配方表除了花生和鹽再無其他添加物，但它的質地卻能在攪拌後變得均勻稠和，析出的油分重新回歸醬體，雖稱不上天鵝絨般幼滑，但比起其他天然花生醬更加易於塗抹和粘附。Crunchy中的花生顆粒大小適中，既有果仁香氣又不至於噎喉。不過，兩種質地底部都過於硬厚，較難舀取，Crunchy的果仁分布不均，吃到最後往往所剩無幾。

而有鹽版本相對無鹽版本更可口，花生香與配比恰當的鹹味相得益彰，空口吃或作為火鍋蘸料都非常適合。無鹽版本層次感偏單薄，可加入寶寶輔食或提供給高血壓人群食用。Pic’s價格較高，380g定價78元，比Skippy貴了接近3倍。另外還有195g和30g便攜裝，分別為48元和11元。

Smucker's是除了三大巨頭之外，占領最多市場份額的花生醬品牌。它與Jif同屬於JM Smucker's——全世界最大的果醬製造集團，該集團已有120餘年曆史，也是美國最負盛名的果醬品牌，為奧運會美國國家隊指定食品供應商。

與同胞兄弟添加了糖和棕櫚油的天然係列不同，Smucker's Natural的成分表中隻有烤花生和鹽，而當配方中隻有這兩種成分時，其中的平衡會使口感產生很大的差異。Smucker's Natural能從天然花生醬中脫穎而出，並且價格是同類產品兩倍的原因在於，它的花生醬具有非常悠厚的烘烤香氣，並用足夠的鹽吊起花生本味。如果你已經習慣了Smucker's Natural強烈的烤香和鹹度，再嚐試其他純天然花生醬品牌隻會覺得寡淡無味。

由於沒有氫化植物油或棕櫚油作穩定劑，純天然花生醬的質地不能與傳統品牌媲美，它們稀軟泛油，流動性太強，無法在吐司上形成金黃綿延的小山丘，即使是Creamy質地也擁有粗糲的顆粒度，因此在Smucker's Natural中不應該期待柔密綿滑，抱著這樣的心情，Crunchy質地會驚喜得多。Smucker's Natural的Crunchy中滿是細碎微小的花生粒，更易咀嚼，吞咽時也更加平順。不過Smucker's油分析出較多，吃前需要多次攪拌，才能還原醬體均勻的狀態，相比塗抹吐司，它更適合直接蘸食或用於沙拉等不需要粘著力的食物。兩款都隻有16盎司一種規格，售價3.79美元（約合26.3元），Smucker's也有花生醬攪拌器售賣，售價為10美元（約合69.4元）。

雖然Smucker's Natural強調鹹味，但其實鈉含量比起傳統品牌已經少了一半左右。若是對鹽分還有所顧慮，Natural Creamy Peanut Butter With No Salt Added無鹽版天然花生醬是更極致的選擇，在罐子中你隻找得到流淌的花生，再無其他。這款隻有12盎司一種規格，定價3.05美元（約合21.2元）。此外，Smucker's Organic係列與Natural口味相差不大，區別在於使用有機品種花生作為主料，同樣規格價格漲至5.49美元（約合38.11元）。

Smucker's還有PB&J係列可選。果醬也是Smucker's的王牌產品，罐中以豎條穿插的布局堆砌花生醬和葡萄、草莓果醬，在做PB&J（Peanut Butter & Jelly）三明治時一瓶足矣。這係列的花生醬加了穩定劑，醬體會較為凝固，方便塗抹，18盎司售價3.49美元（約合24.3元）。

Trader Joe's是美國最有名的兩家有機超市之一，以低價高質聞名，價格上比競品Whole Foods親民不少，而食品口味也在水準之上，有消費者評價“Trader Joe's最多隻有口味一般的東西，但不會有不好吃的食物。”

Trader Joe's花生醬全線為天然型產品，隻分“有鹽”和“無鹽”兩種配方，原料上區分為有機花生和普通花生，每種產品都有Creamy質地和Crunchy質地可選。其中最受歡迎的是salted有鹽普通花生醬，其鹹度可與Smucker's匹敵，甚至更為濃厚，微微發苦，粘稠粗糙的糊狀質地易於塗抹，或用來拌麵拌沙拉，入口花生香氣馥鬱。它的價格更讓人驚喜，16盎司僅售1.99美元（約合13.8元）。

有機係列選用了Valencia花生，相對其他品種來說，它甜度更高，且由於在幹燥的氣候中生長，相比其他品種，不易出現黃曲黴菌。不過此係列卻因為味道則被詬病較多，醬體仿佛加入了花生紅衣而導致苦味更重，並且透著些許泥土氣息。單吃可能無法帶來愉快的食用體驗，與果醬搭配做成PB & J會比較容易下口。不過兩款都有一個共同的缺點，攪拌多次後油分依然浮在醬體上，無法融合，比較影響直接食用。Trader Joe's Organic係列價格高一些，1磅定價10.7美元（約合74元）左右。

Trader Joe's是美國最有名的兩家有機超市之一，以低價高質聞名，價格上比競品Whole Foods親民不少，而食品口味也在水準之上，有消費者評價“Trader Joe's最多隻有口味一般的東西，但不會有不好吃的食物。”

Trader Joe's花生醬全線為天然型產品，隻分“有鹽”和“無鹽”兩種配方，原料上區分為有機花生和普通花生，每種產品都有Creamy質地和Crunchy質地可選。其中最受歡迎的是salted有鹽普通花生醬，其鹹度可與Smucker's匹敵，甚至更為濃厚，微微發苦，粘稠粗糙的糊狀質地易於塗抹，或用來拌麵拌沙拉，入口花生香氣馥鬱。它的價格更讓人驚喜，16盎司僅售1.99美元（約合13.8元）。

有機係列選用了Valencia花生，相對其他品種來說，它甜度更高，且由於在幹燥的氣候中生長，相比其他品種，不易出現黃曲黴菌。不過此係列卻因為味道則被詬病較多，醬體仿佛加入了花生紅衣而導致苦味更重，並且透著些許泥土氣息。單吃可能無法帶來愉快的食用體驗，與果醬搭配做成PB & J會比較容易下口。不過兩款都有一個共同的缺點，攪拌多次後油分依然浮在醬體上，無法融合，比較影響直接食用。Trader Joe's Organic係列價格高一些，1磅定價10.7美元（約合74元）左右。

Trader Joe's是美國最有名的兩家有機超市之一，以低價高質聞名，價格上比競品Whole Foods親民不少，而食品口味也在水準之上，有消費者評價“Trader Joe's最多隻有口味一般的東西，但不會有不好吃的食物。”

Trader Joe's花生醬全線為天然型產品，隻分“有鹽”和“無鹽”兩種配方，原料上區分為有機花生和普通花生，每種產品都有Creamy質地和Crunchy質地可選。其中最受歡迎的是salted有鹽普通花生醬，其鹹度可與Smucker's匹敵，甚至更為濃厚，微微發苦，粘稠粗糙的糊狀質地易於塗抹，或用來拌麵拌沙拉，入口花生香氣馥鬱。它的價格更讓人驚喜，16盎司僅售1.99美元（約合13.8元）。

有機係列選用了Valencia花生，相對其他品種來說，它甜度更高，且由於在幹燥的氣候中生長，相比其他品種，不易出現黃曲黴菌。不過此係列卻因為味道則被詬病較多，醬體仿佛加入了花生紅衣而導致苦味更重，並且透著些許泥土氣息。單吃可能無法帶來愉快的食用體驗，與果醬搭配做成PB & J會比較容易下口。不過兩款都有一個共同的缺點，攪拌多次後油分依然浮在醬體上，無法融合，比較影響直接食用。Trader Joe's Organic係列價格高一些，1磅定價10.7美元（約合74元）左右。

Trader Joe's是美國最有名的兩家有機超市之一，以低價高質聞名，價格上比競品Whole Foods親民不少，而食品口味也在水準之上，有消費者評價“Trader Joe's最多隻有口味一般的東西，但不會有不好吃的食物。”

Trader Joe's花生醬全線為天然型產品，隻分“有鹽”和“無鹽”兩種配方，原料上區分為有機花生和普通花生，每種產品都有Creamy質地和Crunchy質地可選。其中最受歡迎的是salted有鹽普通花生醬，其鹹度可與Smucker's匹敵，甚至更為濃厚，微微發苦，粘稠粗糙的糊狀質地易於塗抹，或用來拌麵拌沙拉，入口花生香氣馥鬱。它的價格更讓人驚喜，16盎司僅售1.99美元（約合13.8元）。

有機係列選用了Valencia花生，相對其他品種來說，它甜度更高，且由於在幹燥的氣候中生長，相比其他品種，不易出現黃曲黴菌。不過此係列卻因為味道則被詬病較多，醬體仿佛加入了花生紅衣而導致苦味更重，並且透著些許泥土氣息。單吃可能無法帶來愉快的食用體驗，與果醬搭配做成PB & J會比較容易下口。不過兩款都有一個共同的缺點，攪拌多次後油分依然浮在醬體上，無法融合，比較影響直接食用。Trader Joe's Organic係列價格高一些，1磅定價10.7美元（約合74元）左右。

Trader Joe's是美國最有名的兩家有機超市之一，以低價高質聞名，價格上比競品Whole Foods親民不少，而食品口味也在水準之上，有消費者評價“Trader Joe's最多隻有口味一般的東西，但不會有不好吃的食物。”

Trader Joe's花生醬全線為天然型產品，隻分“有鹽”和“無鹽”兩種配方，原料上區分為有機花生和普通花生，每種產品都有Creamy質地和Crunchy質地可選。其中最受歡迎的是salted有鹽普通花生醬，其鹹度可與Smucker's匹敵，甚至更為濃厚，微微發苦，粘稠粗糙的糊狀質地易於塗抹，或用來拌麵拌沙拉，入口花生香氣馥鬱。它的價格更讓人驚喜，16盎司僅售1.99美元（約合13.8元）。

有機係列選用了Valencia花生，相對其他品種來說，它甜度更高，且由於在幹燥的氣候中生長，相比其他品種，不易出現黃曲黴菌。不過此係列卻因為味道則被詬病較多，醬體仿佛加入了花生紅衣而導致苦味更重，並且透著些許泥土氣息。單吃可能無法帶來愉快的食用體驗，與果醬搭配做成PB & J會比較容易下口。不過兩款都有一個共同的缺點，攪拌多次後油分依然浮在醬體上，無法融合，比較影響直接食用。Trader Joe's Organic係列價格高一些，1磅定價10.7美元（約合74元）左右。

Trader Joe's是美國最有名的兩家有機超市之一，以低價高質聞名，價格上比競品Whole Foods親民不少，而食品口味也在水準之上，有消費者評價“Trader Joe's最多隻有口味一般的東西，但不會有不好吃的食物。”

Trader Joe's花生醬全線為天然型產品，隻分“有鹽”和“無鹽”兩種配方，原料上區分為有機花生和普通花生，每種產品都有Creamy質地和Crunchy質地可選。其中最受歡迎的是salted有鹽普通花生醬，其鹹度可與Smucker's匹敵，甚至更為濃厚，微微發苦，粘稠粗糙的糊狀質地易於塗抹，或用來拌麵拌沙拉，入口花生香氣馥鬱。它的價格更讓人驚喜，16盎司僅售1.99美元（約合13.8元）。

有機係列選用了Valencia花生，相對其他品種來說，它甜度更高，且由於在幹燥的氣候中生長，相比其他品種，不易出現黃曲黴菌。不過此係列卻因為味道則被詬病較多，醬體仿佛加入了花生紅衣而導致苦味更重，並且透著些許泥土氣息。單吃可能無法帶來愉快的食用體驗，與果醬搭配做成PB & J會比較容易下口。不過兩款都有一個共同的缺點，攪拌多次後油分依然浮在醬體上，無法融合，比較影響直接食用。Trader Joe's Organic係列價格高一些，1磅定價10.7美元（約合74元）左右。

Trader Joe's是美國最有名的兩家有機超市之一，以低價高質聞名，價格上比競品Whole Foods親民不少，而食品口味也在水準之上，有消費者評價“Trader Joe's最多隻有口味一般的東西，但不會有不好吃的食物。”

Trader Joe's花生醬全線為天然型產品，隻分“有鹽”和“無鹽”兩種配方，原料上區分為有機花生和普通花生，每種產品都有Creamy質地和Crunchy質地可選。其中最受歡迎的是salted有鹽普通花生醬，其鹹度可與Smucker's匹敵，甚至更為濃厚，微微發苦，粘稠粗糙的糊狀質地易於塗抹，或用來拌麵拌沙拉，入口花生香氣馥鬱。它的價格更讓人驚喜，16盎司僅售1.99美元（約合13.8元）。

有機係列選用了Valencia花生，相對其他品種來說，它甜度更高，且由於在幹燥的氣候中生長，相比其他品種，不易出現黃曲黴菌。不過此係列卻因為味道則被詬病較多，醬體仿佛加入了花生紅衣而導致苦味更重，並且透著些許泥土氣息。單吃可能無法帶來愉快的食用體驗，與果醬搭配做成PB & J會比較容易下口。不過兩款都有一個共同的缺點，攪拌多次後油分依然浮在醬體上，無法融合，比較影響直接食用。Trader Joe's Organic係列價格高一些，1磅定價10.7美元（約合74元）左右。

粉狀花生醬是一種低熱量、低脂肪的傳統花生醬替代品。它由烤花生製成，經過壓製除去大部分油脂，然後研磨成細粉，有些品牌還會添加少許糖和鹽。大多數去除油脂的粉末花生醬比普通花生醬少約85％脂肪含量，而蛋白質和纖維含量不變。

PB2是粉狀花生醬中的優秀品牌，它成立於2007年，在健身潮席卷全美的2016年爆紅，甚至有人稱2016年為PB2年，越來越多咖啡館開始用粉末花生醬來製作冰沙，PB2也逐漸成為新型花生醬的代表作。它比傳統花生醬減少了90％的脂肪和幾乎70％的卡路裏，而對比傳統品牌中的減脂係列，PB2沒有額外添加更多高果糖漿或糖來平衡口味，鈉和糖含量都相對克製，因此吃起來更多是花生本味，對於飲食控製熱量的人來說是個不錯的選擇。PB2的巧克力味也沒有平添多餘熱量，不過糖量和鈉含量都相對增多，蛋白質含量隨之降低。原味184g至453g定價46元到88元不等，巧克力味價格偏低，同等規格定價39元至88元。

如果你喜歡將花生醬塗抹在烤麵包或水果上，那麼傳統花生醬可能會更適合你，因為即使將PB2衝調為糊狀，仍無法擁有柔滑的質地。粉末花生醬一般用於烘焙糕點，製作燕麥片，或灑在冰沙和酸奶上，以及在一些東南亞菜式中可以作為調料使用。

PB2粉末花生醬除去大部分脂肪，但因此將粉末花生醬置於健康最高點並不正確，因為花生中的其他營養元素也被一並破壞了，比如維生素E和葉酸。花生中原本的脂肪多為健康的單不飽和脂肪酸，單元不飽和脂肪酸一般被認為是健康脂肪，有助於降低低密度脂蛋白（LDL）所攜帶的膽固醇（俗稱為“壞膽固醇”），有可能提高高密度脂蛋白（HDL）所攜帶的膽固醇（俗稱為“好膽固醇”），能減低患上冠心病之風險，並且帶來飽腹感。因此，粉末花生醬的唯一優勢即為低卡路裏，若無節食健身需求，傳統花生醬或是天然花生醬會更適合你。

粉狀花生醬是一種低熱量、低脂肪的傳統花生醬替代品。它由烤花生製成，經過壓製除去大部分油脂，然後研磨成細粉，有些品牌還會添加少許糖和鹽。大多數去除油脂的粉末花生醬比普通花生醬少約85％脂肪含量，而蛋白質和纖維含量不變。

PB2是粉狀花生醬中的優秀品牌，它成立於2007年，在健身潮席卷全美的2016年爆紅，甚至有人稱2016年為PB2年，越來越多咖啡館開始用粉末花生醬來製作冰沙，PB2也逐漸成為新型花生醬的代表作。它比傳統花生醬減少了90％的脂肪和幾乎70％的卡路裏，而對比傳統品牌中的減脂係列，PB2沒有額外添加更多高果糖漿或糖來平衡口味，鈉和糖含量都相對克製，因此吃起來更多是花生本味，對於飲食控製熱量的人來說是個不錯的選擇。PB2的巧克力味也沒有平添多餘熱量，不過糖量和鈉含量都相對增多，蛋白質含量隨之降低。原味184g至453g定價46元到88元不等，巧克力味價格偏低，同等規格定價39元至88元。

如果你喜歡將花生醬塗抹在烤麵包或水果上，那麼傳統花生醬可能會更適合你，因為即使將PB2衝調為糊狀，仍無法擁有柔滑的質地。粉末花生醬一般用於烘焙糕點，製作燕麥片，或灑在冰沙和酸奶上，以及在一些東南亞菜式中可以作為調料使用。

PB2粉末花生醬除去大部分脂肪，但因此將粉末花生醬置於健康最高點並不正確，因為花生中的其他營養元素也被一並破壞了，比如維生素E和葉酸。花生中原本的脂肪多為健康的單不飽和脂肪酸，單元不飽和脂肪酸一般被認為是健康脂肪，有助於降低低密度脂蛋白（LDL）所攜帶的膽固醇（俗稱為“壞膽固醇”），有可能提高高密度脂蛋白（HDL）所攜帶的膽固醇（俗稱為“好膽固醇”），能減低患上冠心病之風險，並且帶來飽腹感。因此，粉末花生醬的唯一優勢即為低卡路裏，若無節食健身需求，傳統花生醬或是天然花生醬會更適合你。