低卡果凍推薦榜

Tarami於1969年由水果加工起家，主要產品為以水果為原料製作的低卡果凍、酸奶奶酪等，1988年開始專注於果醬和水果果凍產品，而果凍更是作為Tarami的拳頭產品，選擇十分多樣，其在日本市場占有率也十分高。

Tarami果凍以應季水果作為原料，在完全自動化的過程中，水果的初始加工卻由人工完成，比如前期篩選、去蒂等，從而更好地保證了水果原料的質量。在製作工藝上，Tarami采用的是流水蒸煮、急速冷卻的方式，比起普通的罐裝蒸煮方式，能更好地將水果原有的鮮美口感保留下來。

Tarami果凍大體上可分為數十個係列，其中最受歡迎的便是蒟蒻係列和零卡係列。蒟蒻係列果凍采用蒟蒻作為主要原料，蒟蒻（俗稱魔芋）低熱低脂，有助於調理腸胃，日本厚生省還明確規定中小學生配餐中必須有魔芋食品。蒟蒻係列包括蘋果、芒果、白桃、葡萄等口味，口感軟滑，單個熱量約為32-43kcal，飽腹感強，在日本也常常作為代餐食品。此係列均采用便於攜帶的軟袋包裝，吸食相對方便。

雖說果凍本身卡路裏含量並不高，但針對需要控製熱量攝入的減肥人士來說，低卡果凍顯然更能獲得青睞。Tarami的零卡係列果凍便是憑借這一特點俘獲不少粉絲，此係列采用深海紅藻破壁萃取物（寒天）作為主要原料，比一般市麵上的果凍采用的海藻提取物（洋菜）熱量更低，膳食纖維和膠質含量更高，飽腹感強。零卡係列並沒有添加果肉，采用能量係數為0kJ/g的赤蘚糖醇代替其他糖醇，甜度更低，回味清爽，果味雖不夠濃鬱，但對介意熱量攝入的人士來說確實是更好的選擇。

除了蒟蒻和零卡兩個主打係列，Tarami的其他係列基本都添加了濃鬱果汁或真實果肉，口感自然也更勝一籌。比如受到歡迎的乳酸菌係列，內含完熟大果肉和豐富乳酸菌，果凍色澤潔白，配有椰果果肉，果肉飽滿，爽口有嚼勁，整體口感略微像jelly狀的養樂多。而果肉感最突出的就要數優純係列和爽滑果肉係列，果凍中同時加入了濃濃的果汁、果漿和大顆真實的果肉，凍質細膩柔滑，入口就能嚼到飽滿的果肉，口感十分豐富，而且係列內水果口味多達數十種，消費者可依據口味自行選擇。

Tarami果凍在國內電商平台上有官方旗艦店，購買十分方便。果凍大部分以6杯的組合裝出售，價格在60-90元左右，單杯購買價格在10-20元不等，相比市麵上普通果凍要高出許多。為了增加香氣和調節口感，Tarami會在一部分果凍中添加極少量的白蘭地，製造過程中經過加熱，酒精成分幾乎沒有殘餘，但對於孕婦來說，還是不建議食用。

Tarami於1969年由水果加工起家，主要產品為以水果為原料製作的低卡果凍、酸奶奶酪等，1988年開始專注於果醬和水果果凍產品，而果凍更是作為Tarami的拳頭產品，選擇十分多樣，其在日本市場占有率也十分高。

Tarami果凍以應季水果作為原料，在完全自動化的過程中，水果的初始加工卻由人工完成，比如前期篩選、去蒂等，從而更好地保證了水果原料的質量。在製作工藝上，Tarami采用的是流水蒸煮、急速冷卻的方式，比起普通的罐裝蒸煮方式，能更好地將水果原有的鮮美口感保留下來。

Tarami果凍大體上可分為數十個係列，其中最受歡迎的便是蒟蒻係列和零卡係列。蒟蒻係列果凍采用蒟蒻作為主要原料，蒟蒻（俗稱魔芋）低熱低脂，有助於調理腸胃，日本厚生省還明確規定中小學生配餐中必須有魔芋食品。蒟蒻係列包括蘋果、芒果、白桃、葡萄等口味，口感軟滑，單個熱量約為32-43kcal，飽腹感強，在日本也常常作為代餐食品。此係列均采用便於攜帶的軟袋包裝，吸食相對方便。

雖說果凍本身卡路裏含量並不高，但針對需要控製熱量攝入的減肥人士來說，低卡果凍顯然更能獲得青睞。Tarami的零卡係列果凍便是憑借這一特點俘獲不少粉絲，此係列采用深海紅藻破壁萃取物（寒天）作為主要原料，比一般市麵上的果凍采用的海藻提取物（洋菜）熱量更低，膳食纖維和膠質含量更高，飽腹感強。零卡係列並沒有添加果肉，采用能量係數為0kJ/g的赤蘚糖醇代替其他糖醇，甜度更低，回味清爽，果味雖不夠濃鬱，但對介意熱量攝入的人士來說確實是更好的選擇。

除了蒟蒻和零卡兩個主打係列，Tarami的其他係列基本都添加了濃鬱果汁或真實果肉，口感自然也更勝一籌。比如受到歡迎的乳酸菌係列，內含完熟大果肉和豐富乳酸菌，果凍色澤潔白，配有椰果果肉，果肉飽滿，爽口有嚼勁，整體口感略微像jelly狀的養樂多。而果肉感最突出的就要數優純係列和爽滑果肉係列，果凍中同時加入了濃濃的果汁、果漿和大顆真實的果肉，凍質細膩柔滑，入口就能嚼到飽滿的果肉，口感十分豐富，而且係列內水果口味多達數十種，消費者可依據口味自行選擇。

Tarami果凍在國內電商平台上有官方旗艦店，購買十分方便。果凍大部分以6杯的組合裝出售，價格在60-90元左右，單杯購買價格在10-20元不等，相比市麵上普通果凍要高出許多。為了增加香氣和調節口感，Tarami會在一部分果凍中添加極少量的白蘭地，製造過程中經過加熱，酒精成分幾乎沒有殘餘，但對於孕婦來說，還是不建議食用。

盛香珍是台灣成偉食品股份有限公司旗下的休閑食品品牌，旗下以餅幹點心、堅果、果凍為三大產品線。憑借多年踏實的耕耘，盛香珍品牌在台灣已經到家喻戶曉的地步，產品遍布台灣本地大小超市。產品不僅銷往日本、韓國、東南亞、中東等亞洲地區，在歐美和澳洲地區也有不錯的銷量。

成偉食品迄今已有三個工廠，一廠專事餅幹製造，二廠以生產果凍為主，三廠生產堅果類及巧克酥產品，生產規模和實力都十分不錯。盛香珍以Dr.Q蒟蒻果凍、零卡果凍、優酪果園果凍和雞蛋布丁這幾個係列最受歡迎。

Dr.Q蒟蒻果凍和零卡果凍與Tarami和ORIHIRO類似，都是以蒟蒻為主要原料，果汁含量高達22%，果香較為濃鬱。蒟蒻果凍在包裝上分為袋式軟包裝和杯裝兩種，袋式軟包裝在甜度和口味上與Tarami和ORIHIRO較為接近，不過果凍質地要偏稀軟一點，價格更加實惠。杯裝蒟蒻果凍則添加了椰果顆粒，口感更加爽滑Q彈，多口味的256g袋裝在20元左右，是減肥健身人士很好的代餐品選擇。

優酪果園果凍添加濃濃優酪酸奶，搭配Q彈的椰果，並與果汁調配，融合清香的水果味，鮮甜可口，飽滿果粒更增添了乳酪的醇厚口感。此係列包裝形式為綜合口味袋裝，涵蓋多種口味，一次性可以滿足多口味需求。

盛香珍產品基本上以袋裝形式出售，整體價格中等，售價根據不同規格而異。除零卡係列的單袋售價在35.8元外，其他係列的袋裝單價基本在20元以內，性價比較高。

ORIHIRO在中國市場上原稱“立喜樂”，成立於1972年，是日本最大的國民保健食品品牌，其維生素片等產品在日本十分暢銷，各大藥店也隨處可見，而果凍作為其唯一的休閑食品，表現也十分亮眼。

與Tarami類似，ORIHIRO果凍也是以蒟蒻為主要原料，也常被稱為日本必買零食，憑借獨特的口感和低卡高纖的特點俘獲一大票擁躉。ORIHIRO蒟蒻果凍使用日本群馬縣產的蒟蒻粉加上果汁製成，大部分是果汁含量在15%以上的果汁型果凍，部分口味甚至高達22%，果味清新自然，口感十分Q彈有韌性。

ORIHIRO蒟蒻果凍常售的有白桃、葡萄、青提、梨、葡萄柚、荔枝、蘋果、檸檬、奇異果等口味，另外還針對減肥健身的人士推出葡萄柚和檸檬口味的零卡係列果凍，此係列並沒有添加果汁和砂糖，利用安賽蜜等甜味劑提供甜味，與Tarami一樣采用赤蘚糖醇代替其他糖醇，每100g熱量低於5kcal，畢竟沒有真正添加果汁，口感上遜色了不少，但對於在意熱量的人士仍然十分友好。對於想要一次吃到2種口味的人士，可以選擇混合口味的組合包，每種口味各6個。因為官方並沒有設定定價而是開放售價的關係，所以不同渠道的價格通常不一，像這種2合1的口味組合，售價大多在60元上下。

除常售口味外，ORIHIRO還會依照季節推出限定口味，種類雖不夠豐富但也各有特色。夏季限期口味有鹽味檸檬，果凍中加入赤穗海鹽，可稍微補充因大量流汗而流失的電解質，清爽的檸檬口味也是夏季果凍的最佳選擇。其他像有葡萄柚+菠蘿的春夏限期口味，以及哈密瓜、橘子、草莓+哈密瓜等秋冬限期口味，每種都值得一品。

ORIHIRO果凍有兩種包裝方式，分別是擠擠袋型和自立吸嘴袋型。兩種包裝類型的食用方式都很方便，擠擠袋型需沿線撕開，自立吸嘴袋型則是直接開蓋，皆為擠出後咀嚼食用，不可吸食。果凍擠出部分較細，直徑約為1cm，基本不會造成大口吞咽塞住食道的危險。而且本體包裝十分柔軟，即使小朋友也能輕易地把果凍擠出來，老人家也可以放心食用。相比其他果凍，ORIHIRO蒟蒻果凍本身汁水不多，不容易粘到手上，在日本也作為飯後甜點或小零食。

目前電商平台上的海外旗艦店在售的產品都是保健品，沒有果凍產品售賣，因此需要海淘或代購。

盛香珍是台灣成偉食品股份有限公司旗下的休閑食品品牌，旗下以餅幹點心、堅果、果凍為三大產品線。憑借多年踏實的耕耘，盛香珍品牌在台灣已經到家喻戶曉的地步，產品遍布台灣本地大小超市。產品不僅銷往日本、韓國、東南亞、中東等亞洲地區，在歐美和澳洲地區也有不錯的銷量。

成偉食品迄今已有三個工廠，一廠專事餅幹製造，二廠以生產果凍為主，三廠生產堅果類及巧克酥產品，生產規模和實力都十分不錯。盛香珍以Dr.Q蒟蒻果凍、零卡果凍、優酪果園果凍和雞蛋布丁這幾個係列最受歡迎。

Dr.Q蒟蒻果凍和零卡果凍與Tarami和ORIHIRO類似，都是以蒟蒻為主要原料，果汁含量高達22%，果香較為濃鬱。蒟蒻果凍在包裝上分為袋式軟包裝和杯裝兩種，袋式軟包裝在甜度和口味上與Tarami和ORIHIRO較為接近，不過果凍質地要偏稀軟一點，價格更加實惠。杯裝蒟蒻果凍則添加了椰果顆粒，口感更加爽滑Q彈，多口味的256g袋裝在20元左右，是減肥健身人士很好的代餐品選擇。

優酪果園果凍添加濃濃優酪酸奶，搭配Q彈的椰果，並與果汁調配，融合清香的水果味，鮮甜可口，飽滿果粒更增添了乳酪的醇厚口感。此係列包裝形式為綜合口味袋裝，涵蓋多種口味，一次性可以滿足多口味需求。

盛香珍產品基本上以袋裝形式出售，整體價格中等，售價根據不同規格而異。除零卡係列的單袋售價在35.8元外，其他係列的袋裝單價基本在20元以內，性價比較高。