中考训练跳绳推荐榜 (2020)

户外运动 健身器材 跳绳
跳绳作为便捷、不限场地、花样多变的有氧运动,深受健身爱好者的青睐,五花八门的绳子种类又该如何选择?

1. adidas/阿迪达斯健身减肥考试专用跳绳11017¥55

阿迪达斯轴承跳绳中的基础款,采用的是轴承式,空心手柄,细长防滑握柄,重量轻便灵巧,手柄材质是pp热塑性树脂,轻巧易携带,也不会生锈,运动感顺畅,使用寿命长。
adidas/阿迪达斯健身减肥考试专用跳绳11017
轻便健身不用愁,橡胶耐磨好帮手
设计
★★★★☆
易用性
★★★★☆
耐用性
★★★★★

相对于其他有氧运动,跳绳方便携带且不受场地限制。对于跳绳这种同质化严重,科技含量不高的快速运动产品,市场上多得令人眼花缭乱。跳绳在跳跃过程中需要反复抽打地面,绳体是否经久耐用、方便易用是衡量其品质的重要标准。

阿迪达斯是全球第二大的体育用品巨头,在诸多体育项目中均占有一席之地。跳绳虽不是阿迪达斯倾注心血最多的品类,材质也算不得特别,但就设计和使用感方面而言,足以在其他同类产品中脱颖而出,至今仍是NBA球员日常训练的首选跳绳品牌。

近年来阿迪达斯在材质方面有很大改进,无论是耐用性还是易用性,体验效果都比从前更佳。目前在售产品主要有五款:11017/12234/11011/11016/11015。前两款是轴承跳绳的入门和进阶版,适用日常健身。后三款是竞速跳绳的入门、进阶和达人款,适用于专业比赛训练。

入门款11017绳体采用实心天然橡胶材质,因其强度高,抗断裂性优良且耐磨性良好,比其他材质更适合初学者每天使用,重量仅100g,在阿迪达斯的跳绳产品中是最轻的,售价79元。进阶款12234在尾部增添了防滑海绵,在手感上比11017更平稳,它的绳体是TPR热塑橡胶的材质,有橡胶和塑料的特性,弹性出色,虽不如市面上TPU材质更耐磨,但环保且没有异味。另外值得一提的是,TPR橡胶材质的跳绳上面长出现白色粉末物质,其实是“滑石粉”,作用是为了延长橡胶的使用寿命和起到降温的作用,而不是灰尘和污垢。

竞速跳绳比普通跳绳更加追求速度,这种提升对手柄耐磨度也有更高的要求。11011作为竞速入门款,旋转轴心比轴承跳绳有显著提升,转速更快更顺畅。11016和11015两款轴心均采用了不锈钢滚珠制,将跳绳的顺畅感调到了最佳状态。这两款竞速跳绳,绳体有所差异,前者采用聚合物包钢丝,质量更轻,摇动速度更快,但耐磨性不如后者的PU包钢丝粗实,摇动起来的手感劲头更足,更适合运动达人或追求良好体验的运动爱好者,售价在129元左右。 

2. Decathlon/迪卡侬健身燃脂跳绳89804¥60

LED电子屏幕,计数显示清楚,四个按钮确保随时调整。
Decathlon/迪卡侬健身燃脂跳绳89804
健身计数用,顺滑轻便精准度高
设计
★★★★☆
易用性
★★★★☆
耐用性
★★★★☆

推荐型号:89804、皮革跳绳、计数跳绳

迪卡侬作为欧洲最大、全球第二大的运动用品连锁集团,其产品种类细致而丰富,自成立起就定位“大众体育”,主打性价比路线,从体育运动到户外休闲均有涉及,跳绳在迪卡依众多产品线中同样继承超高性价比的优点,仅需20元,就能买到一条耐用性高、可调节长度、手感舒适的跳绳,适合追求物美价廉的消费者。

迪卡侬在售的跳绳品类不多,分为儿童、计数和皮革。皮革是跳绳中较为昂贵的材料之一,比橡胶更加耐用,且不易扭曲打结或缠绕,但为了压低成本,厂家往往会采用橡胶替代,这样更经济。迪卡侬的皮革跳绳虽不及锐步的皮革绳结实耐用,但在诸多方面与凯速皮革款势均力敌,售价同样在40元左右,同具超高性价比。

跳绳所需的功能取决于适用人群,对于儿童来说,颜色新颖特别,材质更轻便,往往作为优先考虑的因素。皮革或橡胶制成的绳索在旋转时都会比普通的PVC材质更重,迪卡侬的儿童跳绳一般采用PVC绳索,比较轻盈,适用花样动作,在摇动速度虽不及橡皮绳或皮革绳,但打在身上不痛,更适合儿童使用。

计数跳绳是迪卡侬所有跳绳产品中最贵的一款,计数的电子屏有四个按钮,随时方便调整,售价在60元左右,比普为特的计数跳绳价格略高,但易用性方面却稍逊一筹。普为特的电池槽是卡扣设计,拆卸更换电池更方便,迪卡侬跳绳的电池槽是开口设计,拆卸需要螺丝,几次之后很容易损坏。迪卡侬的绳体采用的PVC质量一般,塑料味略微明显,一旦弯曲不易直,每次运动之前,都要耗费时间解开。

3. JOEREX/祖迪斯电子计数跳绳28190¥37

手柄采用了优质高弹性耐磨PU灌注。具有更好的耐用性,轴承部分的转动也更加灵活、平稳,对于比赛训练的人来说,这是很不错的选择。
JOEREX/祖迪斯电子计数跳绳28190
初级比赛训练用,随时跳出好成绩
设计
★★☆☆☆
易用性
★★★★☆
耐用性
★★☆☆☆

祖迪斯品牌起于香港,是一个专业生产小型运动器材的公司,在西欧国家如西班牙、比利时开有多个专卖店,产品的品控和口碑不错,销售甚佳。国内主要由麦斯卡公司负责生产,其特点是品种多样,价格实惠。

像跳绳这种科技含量不高的小型健身产品,市面上有很多鱼龙混杂的产品,杂牌质量没有保证,大牌价格又稍高,对于入门小白来说没有十足的必要。祖迪斯的跳绳产品只有寥寥几款,PVC和钢丝,在功能上并无新意,但就质量保证的前提下与其他品牌相比,祖迪斯在价格上很有优势,一条售价仅15元左右。

和很多跳绳品牌相似,祖迪斯的消费群体主要依靠校园。不管多高的孩子,都能在祖迪斯找到合适的跳绳,但配色多以黑、灰或沉稳色系为主,对儿童吸引力不大。祖迪斯的跳绳价格上虽然亲民,但品质并没有因此大打折扣,绳体及各部件都是当前市面上较为优质的材料,结实稳定,轴承顺滑。在易用性和耐用性方面,表现中规中矩。

4. YUEDONG/跃动健身减肥跳绳YD-103¥30

YUEDONG/跃动健身减肥跳绳YD-103
设计
★★★★☆
易用性
★★★★★
耐用性
★★★★☆

跃动的成立得益于“上海跃动花样跳绳队”,从售卖跳绳到售卖周边产品起家,到后来逐渐发展成自有品牌。成立至今跃动只专营跳绳业务,在保证质量的前提下,价格比阿迪达斯更加亲民,拥簇群体大多为学生党。

跃动在售的跳绳种类非常多,按照材质区分,有竹节绳,胶绳和钢丝绳。竹节绳由一节节塑料壳串起来,只因打磨的形状像竹节一样,并非真的“竹节”,因其声音清脆富有节奏感,适合在基础练习中纠正错误姿势。胶绳拍打有力,适合进阶训练,钢丝绳则更适合竞速。 

跃动的团体跳绳色彩绚丽,在校园里备受老师和学生的喜爱,主要有团体表演跳绳和竹节长绳两款,前者在长度和竹节粗细方面均优于后者,所以价格更高,最长的18米跳绳在150元左右。后者虽然长度仅有7米,但在摇动速度方面比前者更快。

跃动的竹节跳绳不光有团体款,还有单人款。YD-103成年跳绳和 YD-207儿童跳绳均为新款,颜色清爽,手柄为葫芦形设计,并且竹节绳体不打卷也不易缠绕,销量一直很好。儿童款采用短手柄设计,不会划到孩子,身高140cm以下的小孩子都可使用。

胶绳比竹节更耐磨耐摔打,虽然在速度方面难以企及钢丝材质,但足够日常简单跳跃和练习使用。跃动在售的胶绳有YD-019和YD-208两款,两者均采用进口TPU+PVC材质,前者手柄后端是厚模扁圆,重量重,不适合花样动作。后者手柄后端呈圆柄状,提升了防滑效果,并经过专业选手调试,更容易完成高难度花样动作,但长度仅适合140cm以下的儿童使用。

跃动的竞速跳绳有YD-007、YD-702和YD-209三款,虽然都是竞速类跳绳,但适用场合并不相同。007款和702款均为PVC钢丝材质,这种材质在室内使用容易损坏地板,在室外使用容易磨损断裂,使用寿命远不及其他材质长。但就重量方面而言,007款比其他两款更轻,主要用于专业比赛,轴承旋转相对更顺滑,阻力更小速度更快。209款是专为训练使用的PE胶绳,这种材质比PVC更轻更耐磨,虽不及钢丝速度快,但不会损坏地板,非常耐寒,尤其适合北方的冬天。

5. Povit/普为特成人燃脂钢丝计数跳绳P-100¥25

拥有高清电子计数表,融合了现代科技,使得电子计数更方便,更快捷,还可以一绳两用,有线无线随时切换,不限场地健身运动,轴承是360°设计不绕绳,旋转更快速,运动更省力速度更流畅。
Povit/普为特成人燃脂钢丝计数跳绳P-100
一绳两用,不限场地变身运动达人
设计
★★★★☆
易用性
★★★★☆
耐用性
★★★★☆

普为特原是一家专业生产小型健身器材的企业,位于广东东莞,随着不断的设计与开发,现已成具一定规模,是业界较为优秀的小型运动用品制造商。普为特的产品以自主开发谋求新发展,在亚、欧、美、日本等国家和地区都有不错的销量,尤其计数跳绳和无线跳绳,是普为特别具特色的产品,在市场上的口碑不错。

普为特在售的跳绳产品种类丰富,大体分为:钢丝跳绳、负重跳绳、竹节花样和电子计数。钢丝跳绳和负重跳绳都适合速度跳跃,不同之处在于,负重跳绳着意在手柄处添加了重物,绳体使用更粗更重的钢丝,在跳跃过程中要比钢丝绳更消耗体力,对增加身体力量和促进减肥有更好效果。负重跳绳需要有一定基础才能更好地使用,并不适合初学者。由于市面上少见,购买的时候又有诸多重量范围的选择,价格偏高,普为特的负重跳绳售价在90到200元左右。

就材质方面而言,普为特的竹节绳芯采用的高密度复合材料,使绳体更为细密结实,轻便的同时增强了耐用性,比跃动的竹节绳质感更好。传统竹节材质在低温下易摔断,普为特的竹节选用了更为抗寒的TPU环保材料,即便低温下也能正常使用,且不会轻易变形断裂。全绳结构采用了串球式珠节设计,在固定珠节的同时,使绳体外观看起来更加漂亮炫目,从整体来看,普为特无论在质量还是设计方面,都比同价位的竹节绳品质更好,一条售价在35元左右,性价比很高。

普为特的跳绳中销量最好的当数计数跳绳,在跳绳的过程中自动计数,是前几个品牌所没有的附加功能,计数精准,特别适合中考参加跳绳考试的初中生,不过跳绳的连接轴承采用的是塑料材质,耐用性表现一般,寿命不长,但价格相对实惠,售价在55元左右,适合不经常使用或偶尔跳绳的爱好者。此外,普为特的计数跳绳还有进阶的蓝牙智能款,可通过连接手机蓝牙,在APP上查看跳跃个数和运动消耗的卡路里,手柄设计工艺精致,有防滑带固封,能更好地贴合手掌,防止过快甩出损坏跳绳。售价在70元左右。

6. 狂神男女健身计数跳绳1311-1¥16

狂神男女健身计数跳绳1311-1
设计
★★★★☆
易用性
★★★★☆
耐用性
★★☆☆☆

狂神是上海富领文体用品有限公司旗下品牌,主要以生产小型健身器材为主,经过十几年的发展,已从众多体育系列品牌中脱颖而出,是诸多体育赛事的合作伙伴及比赛用品供应商。狂神的优势胜在价格便宜,适合想体验但又不是很专业的群体选购,新手买来不必担忧价格问题,且质量在同等价格产品里更具优势。

狂神的跳绳主要适用于学生,品类非常多,产品设计鲜明活泼。在售的产品中主打PVC跳绳,这种轻质绳索,跳起来比钢丝绳更具甩动力,兼具节奏感,虽然弹性不够,但胜在便宜,一条售价在20元左右。日常训练中,这些便宜而轻便的跳绳是很好的热身工具。

对于初学跳绳的幼龄儿童来说,手腕甩绳的动作比脚跳过去更难掌握。无论是PVC跳绳也好,又或是其他粗硬材质的,都不如棉质更为合适。棉是跳绳最原始的材质,织物吸收水分,会变得更加沉重,因此不能在潮湿的地面上使用。在土地上跳跃易脏,不方便清洁,在水泥地上,耐磨性又不佳,随着跳绳材料的不断更新,PVC防水又耐磨,逐渐取代了棉绳,现如今在市面上已不多见。

狂神的棉质跳绳在棉线的基础上进行了改良,织法更加密集,比市面上其他棉质跳绳更粗,耐磨性较普通棉质跳绳也会更好。棉质跳绳变粗紧接而来的是摇动阻力的增加,跳跃过程中摩擦力变大,小孩子最开始用,难免会跟不上节奏,导致速度很慢,后续勤加练习会克服这个问题。这款跳绳还有一个好处,就是甩到身上不会疼,不会伤害到孩子,售价在20元左右。