高膳食纤维酥性饼干推荐榜 (2020)

食品保健 休闲零食 酥性饼干
酥脆醇香的酥性饼干不仅是早餐充饥和闲暇零食首选,还是搭配茶点的绝妙佳品。

1. Gullon/谷优 高膳食纤维谷物饼干(原味)¥19

谷优饼干大部分是燕麦饼等粗粮饼干,以全麦面粉为主,膳食纤维含量较高,麦香自然,糖度稍微降低,甜度比较自然,但油脂含量与普通酥性饼干相差无几,口感酥脆。
Gullon/谷优 高膳食纤维谷物饼干(原味)
添加多种谷物成分
色泽与形态
★★★★★
滋味与口感
★★★★☆
原料
★★★★★
加工工艺
★★★★☆

Gullon谷优是西班牙最大的饼干制造商,以约30%的市场份额占据着当地饼干市场首位。西班牙饼干制品闻名全球,年产量高达1亿吨,出口至全球多个国家,而谷优便是出口业务最庞大的西班牙饼干品牌,成为西班牙饼干的代表。

谷优在西班牙饼干市场上发挥着不可或缺的作用,其1979年在西班牙市场上创造了第一块全麦饼干,1986年制成了第一块用植物油制成的饼干,这些都促成了西班牙健康饼干市场的形成。 如今,谷优在欧洲拥有三家大型饼干生产工厂,其2003年开设的二厂,是目前欧洲最大的饼干生产工厂。

谷优饼干拥有丰富的产品线,包括玛丽亚系列、曲奇系列、夹心饼干以及消化饼干系列等。谷优饼干大部分是燕麦饼等粗粮饼干,以全麦面粉为主,膳食纤维含量较高,含量达到11g/100g,麦香自然,糖度稍微降低,甜度比较自然,但油脂含量与普通酥性饼干相差无几。此外添加30%燕麦片,颗粒饱满,口感酥脆。其水果口味含有葡萄、苹果、猕猴桃等多种果粒,水果甜香清新自然,饱腹感强,也经常作为早餐饼。

虽然粗粮饼干通常宣称膳食纤维更丰富,但并不代表更加健康。为使饼干达到酥脆效果,通常会加入大量油脂,即便膳食纤维含量较高,其好处也未必能得到最好发挥,一般还需以较低的油糖含量为前提。

谷优的玛利亚饼干也是其最为热销和代表产品之一,除了日常作为零食和搭配茶点食用外,玛利亚饼干还常作为原料用于制作木糠杯甜点。制作时把玛丽亚饼干压碎,并将淡奶油加炼乳打发,平铺饼干屑上,层层交叠,速冻2小时后可制成木糠杯。这种木糠杯甜点入口即溶,味道甜美,深受甜点爱好者和烘焙达人的喜爱。在价格方面,谷优饼干单价在20元上下居多,相对比较实惠。

2. Gullon/谷优 高膳食纤维燕麦饼干(经典口味)¥14

谷优饼干大部分是燕麦饼等粗粮饼干,以全麦面粉为主,膳食纤维含量较高,麦香自然,糖度稍微降低,甜度比较自然,但油脂含量与普通酥性饼干相差无几。经典口味添加燕麦片等多种谷物成分,口感酥脆。
Gullon/谷优 高膳食纤维燕麦饼干(经典口味)
34.5%燕麦片,麦香浓郁
色泽与形态
★★★★★
滋味与口感
★★★★☆
原料
★★★★★
加工工艺
★★★★☆

Gullon谷优是西班牙最大的饼干制造商,以约30%的市场份额占据着当地饼干市场首位。西班牙饼干制品闻名全球,年产量高达1亿吨,出口至全球多个国家,而谷优便是出口业务最庞大的西班牙饼干品牌,成为西班牙饼干的代表。

谷优在西班牙饼干市场上发挥着不可或缺的作用,其1979年在西班牙市场上创造了第一块全麦饼干,1986年制成了第一块用植物油制成的饼干,这些都促成了西班牙健康饼干市场的形成。 如今,谷优在欧洲拥有三家大型饼干生产工厂,其2003年开设的二厂,是目前欧洲最大的饼干生产工厂。

谷优饼干拥有丰富的产品线,包括玛丽亚系列、曲奇系列、夹心饼干以及消化饼干系列等。谷优饼干大部分是燕麦饼等粗粮饼干,以全麦面粉为主,膳食纤维含量较高,含量达到11g/100g,麦香自然,糖度稍微降低,甜度比较自然,但油脂含量与普通酥性饼干相差无几。此外添加30%燕麦片,颗粒饱满,口感酥脆。其水果口味含有葡萄、苹果、猕猴桃等多种果粒,水果甜香清新自然,饱腹感强,也经常作为早餐饼。

虽然粗粮饼干通常宣称膳食纤维更丰富,但并不代表更加健康。为使饼干达到酥脆效果,通常会加入大量油脂,即便膳食纤维含量较高,其好处也未必能得到最好发挥,一般还需以较低的油糖含量为前提。

谷优的玛利亚饼干也是其最为热销和代表产品之一,除了日常作为零食和搭配茶点食用外,玛利亚饼干还常作为原料用于制作木糠杯甜点。制作时把玛丽亚饼干压碎,并将淡奶油加炼乳打发,平铺饼干屑上,层层交叠,速冻2小时后可制成木糠杯。这种木糠杯甜点入口即溶,味道甜美,深受甜点爱好者和烘焙达人的喜爱。在价格方面,谷优饼干单价在20元上下居多,相对比较实惠。

3. Gullon/谷优 高膳食纤维燕麦饼干(水果口味)¥12

添加31.5%燕麦片,搭配多种果粒(葡萄、苹果、猕猴桃),带有淡淡水果甜香,饱腹感强,也经常作为早餐饼。
Gullon/谷优 高膳食纤维燕麦饼干(水果口味)
燕麦粗粮加上多种果粒
色泽与形态
★★★★★
滋味与口感
★★★★☆
原料
★★★★★
加工工艺
★★★★☆

Gullon谷优是西班牙最大的饼干制造商,以约30%的市场份额占据着当地饼干市场首位。西班牙饼干制品闻名全球,年产量高达1亿吨,出口至全球多个国家,而谷优便是出口业务最庞大的西班牙饼干品牌,成为西班牙饼干的代表。

谷优在西班牙饼干市场上发挥着不可或缺的作用,其1979年在西班牙市场上创造了第一块全麦饼干,1986年制成了第一块用植物油制成的饼干,这些都促成了西班牙健康饼干市场的形成。 如今,谷优在欧洲拥有三家大型饼干生产工厂,其2003年开设的二厂,是目前欧洲最大的饼干生产工厂。

谷优饼干拥有丰富的产品线,包括玛丽亚系列、曲奇系列、夹心饼干以及消化饼干系列等。谷优饼干大部分是燕麦饼等粗粮饼干,以全麦面粉为主,膳食纤维含量较高,含量达到11g/100g,麦香自然,糖度稍微降低,甜度比较自然,但油脂含量与普通酥性饼干相差无几。此外添加30%燕麦片,颗粒饱满,口感酥脆。其水果口味含有葡萄、苹果、猕猴桃等多种果粒,水果甜香清新自然,饱腹感强,也经常作为早餐饼。

虽然粗粮饼干通常宣称膳食纤维更丰富,但并不代表更加健康。为使饼干达到酥脆效果,通常会加入大量油脂,即便膳食纤维含量较高,其好处也未必能得到最好发挥,一般还需以较低的油糖含量为前提。

谷优的玛利亚饼干也是其最为热销和代表产品之一,除了日常作为零食和搭配茶点食用外,玛利亚饼干还常作为原料用于制作木糠杯甜点。制作时把玛丽亚饼干压碎,并将淡奶油加炼乳打发,平铺饼干屑上,层层交叠,速冻2小时后可制成木糠杯。这种木糠杯甜点入口即溶,味道甜美,深受甜点爱好者和烘焙达人的喜爱。在价格方面,谷优饼干单价在20元上下居多,相对比较实惠。

4. Gullon/谷优 高膳食纤维燕麦饼干(玉米口味)¥10

Gullon/谷优 高膳食纤维燕麦饼干(玉米口味)
色泽与形态
★★★★★
滋味与口感
★★★★☆
原料
★★★★★
加工工艺
★★★★☆

Gullon谷优是西班牙最大的饼干制造商,以约30%的市场份额占据着当地饼干市场首位。西班牙饼干制品闻名全球,年产量高达1亿吨,出口至全球多个国家,而谷优便是出口业务最庞大的西班牙饼干品牌,成为西班牙饼干的代表。

谷优在西班牙饼干市场上发挥着不可或缺的作用,其1979年在西班牙市场上创造了第一块全麦饼干,1986年制成了第一块用植物油制成的饼干,这些都促成了西班牙健康饼干市场的形成。 如今,谷优在欧洲拥有三家大型饼干生产工厂,其2003年开设的二厂,是目前欧洲最大的饼干生产工厂。

谷优饼干拥有丰富的产品线,包括玛丽亚系列、曲奇系列、夹心饼干以及消化饼干系列等。谷优饼干大部分是燕麦饼等粗粮饼干,以全麦面粉为主,膳食纤维含量较高,含量达到11g/100g,麦香自然,糖度稍微降低,甜度比较自然,但油脂含量与普通酥性饼干相差无几。此外添加30%燕麦片,颗粒饱满,口感酥脆。其水果口味含有葡萄、苹果、猕猴桃等多种果粒,水果甜香清新自然,饱腹感强,也经常作为早餐饼。

虽然粗粮饼干通常宣称膳食纤维更丰富,但并不代表更加健康。为使饼干达到酥脆效果,通常会加入大量油脂,即便膳食纤维含量较高,其好处也未必能得到最好发挥,一般还需以较低的油糖含量为前提。

谷优的玛利亚饼干也是其最为热销和代表产品之一,除了日常作为零食和搭配茶点食用外,玛利亚饼干还常作为原料用于制作木糠杯甜点。制作时把玛丽亚饼干压碎,并将淡奶油加炼乳打发,平铺饼干屑上,层层交叠,速冻2小时后可制成木糠杯。这种木糠杯甜点入口即溶,味道甜美,深受甜点爱好者和烘焙达人的喜爱。在价格方面,谷优饼干单价在20元上下居多,相对比较实惠。

5. belVita/焙朗坚果蜂蜜味谷物酥性饼干300g¥14

belVita/焙朗坚果蜂蜜味谷物酥性饼干300g
色泽与形态
★★★★☆
滋味与口感
★★★★☆
原料
★★★★☆
加工工艺
★★★★☆

在中国市场,焙朗常常作为早餐饼干品牌而被消费者熟知。焙朗最初隶属于食品巨头——卡夫食品公司,后随着卡夫业务分拆归入亿滋国际公司旗下。

焙朗于2012年在美国市场上市,以速食烘焙早餐饼作为品牌形象切入市场,当时美国消费者正在寻求除麦片和牛奶以外的早餐替代品。也正是因此,焙朗借助精明的营销迅速吸引消费者眼球,成为了美国早餐饼干市场的领导者。在上市第一年内,焙朗占据了美国饼干市场1.8%的份额,销售额达到6600万美元。此后全球年销售额连年增长,2018年已达6亿美元,仅次于奥利奥、乐之等饼干品牌,成为亿滋在美国的第五大畅销品牌。2015年,焙朗正式进入中国市场。

焙朗早餐饼市场定位是专为早餐设计的饼干,包括牛奶谷物味、坚果蜂蜜味、苹果红枣味以及混合莓果味4种口味。原料以全麦、黑麦、小麦、燕麦和荞麦五种谷物为主,并加入水果和坚果颗粒。一些营养师认为,把饼干当早餐来卖只是早餐饼的营销策略,其实市面上有很多比饼干更好的早餐食品。焙朗早餐饼采用全谷物成分,膳食纤维含量有所升高,但是其油糖含量与普通酥性饼干并无太大差异,燕麦粥、全麸麦片等都是更健康的早餐选择。

虽然焙朗早餐饼不是直接替代早餐的最佳选择,但是作为一种休闲零食,综合表现还是不错的。其丰富的谷物和水果颗粒,也让其口感层次更加丰富,麦香浓郁,酥脆度适中,甜度也比较自然。价格方面,300g一包不出20元,性价比较高。

6. belVita/焙朗牛奶谷物味谷物酥性饼干300g¥15

belVita/焙朗牛奶谷物味谷物酥性饼干300g
色泽与形态
★★★★☆
滋味与口感
★★★★☆
原料
★★★★☆
加工工艺
★★★★☆

在中国市场,焙朗常常作为早餐饼干品牌而被消费者熟知。焙朗最初隶属于食品巨头——卡夫食品公司,后随着卡夫业务分拆归入亿滋国际公司旗下。

焙朗于2012年在美国市场上市,以速食烘焙早餐饼作为品牌形象切入市场,当时美国消费者正在寻求除麦片和牛奶以外的早餐替代品。也正是因此,焙朗借助精明的营销迅速吸引消费者眼球,成为了美国早餐饼干市场的领导者。在上市第一年内,焙朗占据了美国饼干市场1.8%的份额,销售额达到6600万美元。此后全球年销售额连年增长,2018年已达6亿美元,仅次于奥利奥、乐之等饼干品牌,成为亿滋在美国的第五大畅销品牌。2015年,焙朗正式进入中国市场。

焙朗早餐饼市场定位是专为早餐设计的饼干,包括牛奶谷物味、坚果蜂蜜味、苹果红枣味以及混合莓果味4种口味。原料以全麦、黑麦、小麦、燕麦和荞麦五种谷物为主,并加入水果和坚果颗粒。一些营养师认为,把饼干当早餐来卖只是早餐饼的营销策略,其实市面上有很多比饼干更好的早餐食品。焙朗早餐饼采用全谷物成分,膳食纤维含量有所升高,但是其油糖含量与普通酥性饼干并无太大差异,燕麦粥、全麸麦片等都是更健康的早餐选择。

虽然焙朗早餐饼不是直接替代早餐的最佳选择,但是作为一种休闲零食,综合表现还是不错的。其丰富的谷物和水果颗粒,也让其口感层次更加丰富,麦香浓郁,酥脆度适中,甜度也比较自然。价格方面,300g一包不出20元,性价比较高。

7. belVita/焙朗苹果红枣味谷物酥性饼干300g¥15

belVita/焙朗苹果红枣味谷物酥性饼干300g
色泽与形态
★★★★☆
滋味与口感
★★★★☆
原料
★★★★☆
加工工艺
★★★★☆

在中国市场,焙朗常常作为早餐饼干品牌而被消费者熟知。焙朗最初隶属于食品巨头——卡夫食品公司,后随着卡夫业务分拆归入亿滋国际公司旗下。

焙朗于2012年在美国市场上市,以速食烘焙早餐饼作为品牌形象切入市场,当时美国消费者正在寻求除麦片和牛奶以外的早餐替代品。也正是因此,焙朗借助精明的营销迅速吸引消费者眼球,成为了美国早餐饼干市场的领导者。在上市第一年内,焙朗占据了美国饼干市场1.8%的份额,销售额达到6600万美元。此后全球年销售额连年增长,2018年已达6亿美元,仅次于奥利奥、乐之等饼干品牌,成为亿滋在美国的第五大畅销品牌。2015年,焙朗正式进入中国市场。

焙朗早餐饼市场定位是专为早餐设计的饼干,包括牛奶谷物味、坚果蜂蜜味、苹果红枣味以及混合莓果味4种口味。原料以全麦、黑麦、小麦、燕麦和荞麦五种谷物为主,并加入水果和坚果颗粒。一些营养师认为,把饼干当早餐来卖只是早餐饼的营销策略,其实市面上有很多比饼干更好的早餐食品。焙朗早餐饼采用全谷物成分,膳食纤维含量有所升高,但是其油糖含量与普通酥性饼干并无太大差异,燕麦粥、全麸麦片等都是更健康的早餐选择。

虽然焙朗早餐饼不是直接替代早餐的最佳选择,但是作为一种休闲零食,综合表现还是不错的。其丰富的谷物和水果颗粒,也让其口感层次更加丰富,麦香浓郁,酥脆度适中,甜度也比较自然。价格方面,300g一包不出20元,性价比较高。

8. belVita/焙朗混合莓果味谷物酥性饼干300g¥15

belVita/焙朗混合莓果味谷物酥性饼干300g
色泽与形态
★★★★☆
滋味与口感
★★★★☆
原料
★★★★☆
加工工艺
★★★★☆

在中国市场,焙朗常常作为早餐饼干品牌而被消费者熟知。焙朗最初隶属于食品巨头——卡夫食品公司,后随着卡夫业务分拆归入亿滋国际公司旗下。

焙朗于2012年在美国市场上市,以速食烘焙早餐饼作为品牌形象切入市场,当时美国消费者正在寻求除麦片和牛奶以外的早餐替代品。也正是因此,焙朗借助精明的营销迅速吸引消费者眼球,成为了美国早餐饼干市场的领导者。在上市第一年内,焙朗占据了美国饼干市场1.8%的份额,销售额达到6600万美元。此后全球年销售额连年增长,2018年已达6亿美元,仅次于奥利奥、乐之等饼干品牌,成为亿滋在美国的第五大畅销品牌。2015年,焙朗正式进入中国市场。

焙朗早餐饼市场定位是专为早餐设计的饼干,包括牛奶谷物味、坚果蜂蜜味、苹果红枣味以及混合莓果味4种口味。原料以全麦、黑麦、小麦、燕麦和荞麦五种谷物为主,并加入水果和坚果颗粒。一些营养师认为,把饼干当早餐来卖只是早餐饼的营销策略,其实市面上有很多比饼干更好的早餐食品。焙朗早餐饼采用全谷物成分,膳食纤维含量有所升高,但是其油糖含量与普通酥性饼干并无太大差异,燕麦粥、全麸麦片等都是更健康的早餐选择。

虽然焙朗早餐饼不是直接替代早餐的最佳选择,但是作为一种休闲零食,综合表现还是不错的。其丰富的谷物和水果颗粒,也让其口感层次更加丰富,麦香浓郁,酥脆度适中,甜度也比较自然。价格方面,300g一包不出20元,性价比较高。

9. 好吃点高纤粗粮酥性饼干110g¥6

好吃点高纤粗粮酥性饼干110g
色泽与形态
★★☆☆☆
滋味与口感
★★☆☆☆
原料
★★☆☆☆
加工工艺
★★☆☆☆

好吃点是达利集团2004年推出的饼干品牌。好吃点最初凭借“好吃点,好吃你就多吃点”广告语而被消费者熟知,此后也借助广告营销迅速提升知名度。

好吃点饼干产品按系列划分可多达14个,其中酥性饼干类别主要包括高纤系列和酥仁饼系列。高纤系列是好吃点最具代表性的一个系列,也是国内粗粮饼干细分市场的龙头,一经推出便受到欢迎。高纤系列饼干用小麦粉等谷物制成,膳食纤维含量比普通酥性饼干有所提高。饼体带有淡淡麦香味,整体口感比较粗糙。为使饼干的口感变得更加松脆,添加了大量精炼植物油和起酥油,每100g动辄30g以上的脂肪含量,基本上吃100g饼干就已超过《中国居民膳食指南》每天20-30g的推荐油脂摄入量。酥仁饼系列包括榛仁、杏仁、核桃、玉米、牛奶鸡蛋以及花生奶油等口味,相比高纤系列更加酥脆,但甜度和油脂含量也比高纤系列更高,多吃会有腻喉感,消费者应注意摄入量。

好吃点饼干的总体价格较为实惠,高纤系列800g箱装基本在20元左右,而酥仁饼系列则比高纤高些许,一般400g袋装在25元左右,总的来说性价比不错。

10. 好吃点高纤煎麸酥性饼干800g¥19

好吃点高纤煎麸酥性饼干800g
色泽与形态
★★☆☆☆
滋味与口感
★★☆☆☆
原料
★★☆☆☆
加工工艺
★★☆☆☆

好吃点是达利集团2004年推出的饼干品牌。好吃点最初凭借“好吃点,好吃你就多吃点”广告语而被消费者熟知,此后也借助广告营销迅速提升知名度。

好吃点饼干产品按系列划分可多达14个,其中酥性饼干类别主要包括高纤系列和酥仁饼系列。高纤系列是好吃点最具代表性的一个系列,也是国内粗粮饼干细分市场的龙头,一经推出便受到欢迎。高纤系列饼干用小麦粉等谷物制成,膳食纤维含量比普通酥性饼干有所提高。饼体带有淡淡麦香味,整体口感比较粗糙。为使饼干的口感变得更加松脆,添加了大量精炼植物油和起酥油,每100g动辄30g以上的脂肪含量,基本上吃100g饼干就已超过《中国居民膳食指南》每天20-30g的推荐油脂摄入量。酥仁饼系列包括榛仁、杏仁、核桃、玉米、牛奶鸡蛋以及花生奶油等口味,相比高纤系列更加酥脆,但甜度和油脂含量也比高纤系列更高,多吃会有腻喉感,消费者应注意摄入量。

好吃点饼干的总体价格较为实惠,高纤系列800g箱装基本在20元左右,而酥仁饼系列则比高纤高些许,一般400g袋装在25元左右,总的来说性价比不错。

11. 好吃点高纤蔬菜酥性饼干800g¥20

好吃点高纤蔬菜酥性饼干800g
色泽与形态
★★☆☆☆
滋味与口感
★★☆☆☆
原料
★★☆☆☆
加工工艺
★★☆☆☆

好吃点是达利集团2004年推出的饼干品牌。好吃点最初凭借“好吃点,好吃你就多吃点”广告语而被消费者熟知,此后也借助广告营销迅速提升知名度。

好吃点饼干产品按系列划分可多达14个,其中酥性饼干类别主要包括高纤系列和酥仁饼系列。高纤系列是好吃点最具代表性的一个系列,也是国内粗粮饼干细分市场的龙头,一经推出便受到欢迎。高纤系列饼干用小麦粉等谷物制成,膳食纤维含量比普通酥性饼干有所提高。饼体带有淡淡麦香味,整体口感比较粗糙。为使饼干的口感变得更加松脆,添加了大量精炼植物油和起酥油,每100g动辄30g以上的脂肪含量,基本上吃100g饼干就已超过《中国居民膳食指南》每天20-30g的推荐油脂摄入量。酥仁饼系列包括榛仁、杏仁、核桃、玉米、牛奶鸡蛋以及花生奶油等口味,相比高纤系列更加酥脆,但甜度和油脂含量也比高纤系列更高,多吃会有腻喉感,消费者应注意摄入量。

好吃点饼干的总体价格较为实惠,高纤系列800g箱装基本在20元左右,而酥仁饼系列则比高纤高些许,一般400g袋装在25元左右,总的来说性价比不错。