綜合訓練型橢圓機推薦榜

推薦型號：E1、E3、E5、FS4、Platinum Club SX

始創於1967年的力健，是世界500強企業美國賓士域集團旗下上市公司。力健主要生產運動健身器材，是美國職業籃球聯賽（NBA）、國家橄欖球聯盟（NFL）、職業棒球大聯盟球隊（MLB）和國家冰球聯盟（NHL）選用的訓練器材品牌。

力健橢圓機走的是全功能訓練路線，可提供較為有效的全身運動體驗，家用和商用型均有涉及，型號有十幾種之多。其機殼設計工整，有著精細的質感，控製台人機交互功能豐富，實用性強。全係列產品定價在35000到138000元不等，適合預算充裕，追求高階運動體驗的用戶。

力健家用型橢圓機大致分為E、Platinum Club（白金俱樂部）和FS等係列。其中，E係列包括E1、E3、E5橢圓機，均為後置飛輪驅動，采用Whipser stride技術，可減少機械摩擦，幾乎不產生噪音，運動時不打擾其他人。其有GO和Track Connect兩種控製台可選，前者設計簡約，有12種鍛煉方案，可滿足基本運動需求；後者鍛煉方案擴至15個，還能連接移動設備進行實時數據追蹤，兼容應用程式，功能豐富。

Platinum Club係列具有更好的精準度和易用性，采用Polar遙測技術與帶有DSP（數字信號處理）功能的Life pulse數字心率監測器相配合，保證身體數據的準確性。該係列能通過固定扶手的按鍵調整阻力強度，比常規橢圓機的手動或屏控等方式更為便捷。此外，其開發了兩種控製台，一種是支持無線藍牙的Explore型，另一種是帶有LCD觸摸屏的平板電腦型。在體驗上，平板電腦型既可定製互動式鍛煉計劃，也可聯網播放視頻，訓練功能和娛樂性更強，能滿足用戶不同的運動需求。

FS係列（FS4、FS6）是市麵上較為少見的中置型飛輪橢圓機，其獨有的Side Drive傳動係統采用組合鏈環設計，提供順暢、平穩的跑步鍛煉，尺寸比前置或後置橢圓機更為緊湊，可活動空間更大。該係列的側麵擋板可選擇鈦合金和深胡桃木色，外觀精美。其中，FS6比較特別，它的步幅有46到66cm的可調範圍，可適應不同家庭成員的需求，並且設備的前後部分均有拉力繩結合點，用戶在踏步的同時，還可做上肢肌肉訓練。

力健的商用型橢圓機則分為三大係列，適合有一定健身基礎的用戶。Elevation超越係列有多種控製台選擇，除了能記錄心率、運動時間、距離等基本數據外，還附加參照美國軍人體能標準的Navy PRT等測試。Integrity悅動係列有51cm的步幅，以及38cm的寬大防滑踏板，高個子也能舒適地使用。而Activate係列則有自供電係統，可節約電源使用。

推薦型號：Pro Form Endurance係列（520E、920E）、Pro Form HIIT Trainer係列 （PFEVEL 71216）、Pro Form CSE係列（PFEVEL 749170）、Nordic Track無軌雙向係列A.C.T. Commercial（NTEVEL 15016、NTEVEL 13016、NTEVEL 15518）

1977年在美國成立，健身器材市場的領軍品牌之一。2002年鹽湖城冬季奧運會，ICON公司董事長兼首席執行官Scott Watterson曾被推舉為開幕式聖火儀式點火人。並且ICON的Nordic Track跑步機是美國空軍一號（總統專機）上的跟機設備。

ICON橢圓機產品主要分為Nordic Track（諾迪克）、Pro Form（百樂福）兩大品牌產線。

Nordic Track有四大係列，價格在7000到14800元不等。其中，FreeStrider係列以跑步機、踏步機、橢圓機三機合一為主要賣點。該係列減震踏板位於皮帶之上，獨特的懸浮式設計由於沒有軌道、飛輪的承托，機械摩擦減少，運動的流暢性更強，噪音也相對變少。該係列步幅則有81cm的可控範圍，普適性比固定步幅橢圓機更強，適合不同身高的用戶。

Commercial輕商係列擁有Power Ramp電動坡度調節技術，用戶可通過扶手的按鍵，對坡度進行20°以內的調整，操作比一般的屏控調節更為便捷。ACT無軌雙向係列是中置飛輪設計，比前置或後置飛輪橢圓機的占地麵積更少，較為緊湊。擰動旋鈕，其步幅可在46~56cm之間進行調節，同時在SMR靜音磁控技術加持下，具有24檔阻力係數，而且變阻感比較明顯。

以上三個係列均為萬元級橢圓機，C係列的售價在7000到9000元之間，控製台同樣可以控製阻力係數和坡道變化，配備揚聲器和有氧風扇。但該係列液晶顯示屏的尺寸較小，僅有5英寸，預置的22款訓練程序也不夠豐富，不過已能滿足基本運動需求，具有較高性價比。

Pro From產線則有Endurance、CSE、HIIT Training三大係列。除了搭載7英寸液晶顯示屏、內置32種iFit訓練程序的HINT Trainer售價為13999元外，大部分型號價格在3600到8300元之間，內置運動程序，具有磁控阻力調節、心率測試等功能，較為實惠。

此外，ICON全係列橢圓機支持IFIT智能APP應用，包含實景路跑、運動數據追蹤、私人定製健身計劃等，但此為付費會員製，年費為800元。

推薦型號：E1260、Sharp-E2、E1506、E3810 

1996年成立的廣州市漢臣健身器材有限公司，是國內知名的健身器材供應商，也是BH、ICON、Adidas等國際運動品牌的主要代理商之一。2016年，其成功在美國注冊“Harison”商標，主要生產和銷售跑步機、橢圓機、健身車等體育器材，在國內電商平台有較高銷量。

漢臣家用型橢圓機共有7個型號。其1000到2300元的橢圓機均靠後置飛輪驅動，配置簡單，無心率檢測、運動程序，可玩性不高，適合入門新手使用。而3000至4500元的Sharp-E2和E1260，均為家用型前置飛輪橢圓機，雙軌道材質為全電鍍的碳鋼，比較耐用。另外，二者調阻為電磁控，便捷程度比手動高，阻力範圍也增至14或24檔，附加12種以上運動模式，使用體驗出色，整體表現均優於後置飛輪橢圓機。

6200到42800元的型號則主打商用場合，共有4款，帶坡度電動揚升，步幅在50cm以上，能適應大部分人群。其中，E3810和E3800更偏向一機兩用的綜訓型。前者將電磁控技術與槳葉式風阻互相結合，提供雙阻力，使用方式類似登山機，腿部呈上下幅度的橢圓運動。而後者采用自發電係統，將軍用級伸縮鋼絲皮帶應用在懸掛連杆中，增強減震效果。並且其踏板為懸浮式設計，可提高步伐頻率，有一種使用跑步機的快感。

整體而言，漢臣橢圓機雖然有較高的性價比，類型豐富，功能全麵，但與Precor、喬山、Lifefitness等一線國際品牌相比，做工粗糙，缺乏質感。並且中低價位的橢圓機容易產生噪音，測量心率、運動數據等儀器的精確度欠佳。

推薦型號：Pro Form Endurance係列（520E、920E）、Pro Form HIIT Trainer係列 （PFEVEL 71216）、Pro Form CSE係列（PFEVEL 749170）、Nordic Track無軌雙向係列A.C.T. Commercial（NTEVEL 15016、NTEVEL 13016、NTEVEL 15518）

1977年在美國成立，健身器材市場的領軍品牌之一。2002年鹽湖城冬季奧運會，ICON公司董事長兼首席執行官Scott Watterson曾被推舉為開幕式聖火儀式點火人。並且ICON的Nordic Track跑步機是美國空軍一號（總統專機）上的跟機設備。

ICON橢圓機產品主要分為Nordic Track（諾迪克）、Pro Form（百樂福）兩大品牌產線。

Nordic Track有四大係列，價格在7000到14800元不等。其中，FreeStrider係列以跑步機、踏步機、橢圓機三機合一為主要賣點。該係列減震踏板位於皮帶之上，獨特的懸浮式設計由於沒有軌道、飛輪的承托，機械摩擦減少，運動的流暢性更強，噪音也相對變少。該係列步幅則有81cm的可控範圍，普適性比固定步幅橢圓機更強，適合不同身高的用戶。

Commercial輕商係列擁有Power Ramp電動坡度調節技術，用戶可通過扶手的按鍵，對坡度進行20°以內的調整，操作比一般的屏控調節更為便捷。ACT無軌雙向係列是中置飛輪設計，比前置或後置飛輪橢圓機的占地麵積更少，較為緊湊。擰動旋鈕，其步幅可在46~56cm之間進行調節，同時在SMR靜音磁控技術加持下，具有24檔阻力係數，而且變阻感比較明顯。

以上三個係列均為萬元級橢圓機，C係列的售價在7000到9000元之間，控製台同樣可以控製阻力係數和坡道變化，配備揚聲器和有氧風扇。但該係列液晶顯示屏的尺寸較小，僅有5英寸，預置的22款訓練程序也不夠豐富，不過已能滿足基本運動需求，具有較高性價比。

Pro From產線則有Endurance、CSE、HIIT Training三大係列。除了搭載7英寸液晶顯示屏、內置32種iFit訓練程序的HINT Trainer售價為13999元外，大部分型號價格在3600到8300元之間，內置運動程序，具有磁控阻力調節、心率測試等功能，較為實惠。

此外，ICON全係列橢圓機支持IFIT智能APP應用，包含實景路跑、運動數據追蹤、私人定製健身計劃等，但此為付費會員製，年費為800元。

推薦型號：Fuel係列（FE328、FE500New、FE538、FE666）、Spirt係列SE500

創立於1990年的岱宇，目前是台灣最大的健身器材出口商，主要產品為用於心肺複蘇或輕量級的健身器材，2008年並購美國最大的健身器材公司之一Spirit Manufacturing公司。此外，其將鐵人三項賽事訓練專用的Xterra、以家用健身器材為主的Fuel、生產商用級運動器材及醫療複健產品的Spirit等品牌納入旗下，發展成為自己的產品係列，並獲得國際運動品牌速爾的經銷權。

岱宇的橢圓機有Dyaco、Fuel、Xterra和Spirit四個係列。

Dyaco係列僅有DE400一款橢圓機，0.75平方米的占地麵積較小，機台裝有移動輪，擺放方便。DE400通過電磁控製5.6kg前置飛輪運動，提供16段阻力調節，直徑為75mm的大型滑輪與鋁合金軌道緊密貼合，配有活動扶手，可使用戶踏步、擺臂動作暢順，無頓挫感。其LCD屏支持心率、體脂測量等功能，售價4999元，在入門級家用機中配置尚算齊全，但價格稍貴。

Fuel係列以家用為主，提供至少5種型號，定價3900到7200元。該係列大部分型號有USB接口，控製台提供12種以上訓練模式，帶有音響和風扇，可進行24檔電控阻力調節，足夠應付基本運動所需。一般而言，身高1.5~1.7米的用戶，適宜的橢圓機步幅在35到45cm之間；身高超過1.8米的用戶，45cm以上的步幅較為舒適。Fuel係列橢圓機除高端型號FE666擁有50.8cm步幅外，其餘型號固定步幅均在35到46cm之間，對於高個子用戶而言，踩踏的舒適度並非十分出色。

Xterra係列則有FS3.5、FS4.0E、FS5.8E三個型號，均為前置飛輪橢圓機，外觀帶有磨砂質感，亮黑配色，偏輕商務風格，價格在4999到11888元之間。三者滑軌為鋁合金單軌設計，有良好的支撐性，內置電控馬達，可進行20或24檔阻力調節，運動數據以條形矩陣圖像顯示在LCD屏幕上，直觀明了。但美中不足的是，它們的平麵按鍵觸感不太出色，踩踏時會有微弱的電流雜音。

Spirit係列定位醫療複健領域，通過Open Markets與Direct Supply兩大醫療器材整合平台的認證。該係列橢圓機配置相當高端，做工精細，150kg的承重值大於平均，擁有SE500、SE800、SE900等型號，價格在11800到28000元之間。相比Precor、LifeFitness等國際大牌3萬到10多萬的商用機，Spirit係列橢圓機算是比較實惠的選擇。

Spirit係列橢圓機采用12~14kg磁控前置大飛輪驅動。其承托用戶體重的滑軌是四軌道設計，比雙軌更加穩固，雙滑輪的直徑為70到75mm，相對較大，順暢的滑動能帶來自然、踏實的腳感。機身覆蓋鐵質護蓋，塗裝雙層汽車烤漆，外觀具有金屬質感，美觀耐用。除了高端機型常見的運動程式、音響、有氧風扇、測定心率和鍵控阻力等配置，某些型號還新增手刹係統，解決設備因慣性而不能立即停止的問題。

推薦型號：Vision X20、Horizon Syros Pro、Horizon Andes 3 、Horizon Endurance 3、Matrix A30

喬山以生產啞鈴、杠鈴起家，在上世紀80年代開始設計和製造有氧健身器材，並為Universal、Tunturi、OMRON、Mizuno等全球知名健身器材大廠代工。如今其已有40多年行業經驗，成為亞洲第一大、全球前三的運動器材生產商，在美國、台灣、上海均設有生產基地，全球銷售網點多達2000個。喬山旗下的Matrix、Vision、Horizon和Tempo品牌均生產橢圓機，全係產品通過FDA認證，並達到美國UL/ETL、德國GS、歐盟CE、加拿大CSA和日本SG等國際性產品安全標準。

Matrix係列橢圓機以商用為主，有A30、A50、E30和E50四個型號，定價28000到65000元不等。與帶有滑軌的前置飛輪橢圓機不同，該係列采用獨特的懸掛式橢圓機（Suspension Elliptical）技術，實現無軌道、無滑輪的設計，可有效減少因機械摩擦而產生的噪音，給用戶平穩的踩踏感。

Matrix係列的ECB磁控製動係統能提供20到30段阻力調節，較大的調阻範圍，能帶來明顯的變阻感，適合做HIIT等間歇性、高強度運動。同時該係列有XIR或XR型兩種控製台供用戶選擇。XIR控製台有著16英寸高清觸控屏，內置兩個5瓦功率的揚聲器，支持WiFi網絡連接，采用安卓操作係統，功能性強。相對便宜的XR控製台則配備高亮藍底8.5英寸LCD屏，功能相對單一，僅能查看運動信息反饋。

Vision係列橢圓機以高端家用、商用為主，有S60、XF40、X20三個型號，價格在9000到21500元之間。其中，XF40搭載FitTouch技術10英寸HD觸控屏，內置Virtual Active虛擬實景播放功能，能給用戶一種置身世界名勝中運動的感覺。S60則采用重型焊接鋼懸吊式框架，耐久性更強，帶有自供電發電機，可通過飛輪的帶動給設備供電，比常規插電式橢圓機更節能。

Horizon係列橢圓機定位普通家用市場，可選型號多達5款，價格在3000到14000元間，不乏一些亮眼的設計。例如，Andes 3橢圓機僅需兩個步驟就能完成跑板的折疊，節約了大約一半的占地麵積，適合活動空間有限的用戶。Syros Pro橢圓機的多位置踏板能通過三段手動調節，讓踏板更好地與步幅契合，提高運動舒適感。Endurance 3橢圓機則有該係列最低的上機高度，而且踏板間距較為狹窄，適合女生使用。

Tempo是性價比較高的家用橢圓機係列，僅有3個型號，均為後置飛輪驅動，鋼製機架配有手握式心率把手，價格在2400到3200元之間。其中E903橢圓機比較值得推薦，加入節能省電模式，當設備停止運轉一段時間後，自動進入休眠，可減少約40%的電量。但該係列踏板、拉杆等細節做工略為粗糙，與商用橢圓機相比，動作不算流暢，有明顯頓挫感。

推薦型號：E1260、Sharp-E2、E1506、E3810 

1996年成立的廣州市漢臣健身器材有限公司，是國內知名的健身器材供應商，也是BH、ICON、Adidas等國際運動品牌的主要代理商之一。2016年，其成功在美國注冊“Harison”商標，主要生產和銷售跑步機、橢圓機、健身車等體育器材，在國內電商平台有較高銷量。

漢臣家用型橢圓機共有7個型號。其1000到2300元的橢圓機均靠後置飛輪驅動，配置簡單，無心率檢測、運動程序，可玩性不高，適合入門新手使用。而3000至4500元的Sharp-E2和E1260，均為家用型前置飛輪橢圓機，雙軌道材質為全電鍍的碳鋼，比較耐用。另外，二者調阻為電磁控，便捷程度比手動高，阻力範圍也增至14或24檔，附加12種以上運動模式，使用體驗出色，整體表現均優於後置飛輪橢圓機。

6200到42800元的型號則主打商用場合，共有4款，帶坡度電動揚升，步幅在50cm以上，能適應大部分人群。其中，E3810和E3800更偏向一機兩用的綜訓型。前者將電磁控技術與槳葉式風阻互相結合，提供雙阻力，使用方式類似登山機，腿部呈上下幅度的橢圓運動。而後者采用自發電係統，將軍用級伸縮鋼絲皮帶應用在懸掛連杆中，增強減震效果。並且其踏板為懸浮式設計，可提高步伐頻率，有一種使用跑步機的快感。

整體而言，漢臣橢圓機雖然有較高的性價比，類型豐富，功能全麵，但與Precor、喬山、Lifefitness等一線國際品牌相比，做工粗糙，缺乏質感。並且中低價位的橢圓機容易產生噪音，測量心率、運動數據等儀器的精確度欠佳。

推薦型號：E20、E25New、E35New、E95S、E900New

速爾1994年成立於美國加州，主要業務為高端家用及精品商用有氧健身器材的產銷，是美國最大的健身器材供應商之一，也是希爾頓、歐姆尼、摩納哥等五星級酒店專用健身器械品牌。速爾產品通過德國GS認證、歐盟CE認證以及德國Tuv Rheinland測試，產品品質出色。

前置飛輪橢圓機比較少見，其並非簡單地把飛輪驅動裝置安裝在設備前端，難點在於讓連接飛輪的曲柄延伸到一個合理的長度，與底部的活動軌道進行聯動。因此，前置飛輪橢圓機的製造成本要比後置飛輪更高，機件的構造也相對複雜。但在支撐使用者重量的同時，前置飛輪橢圓機能提供比較踏實的腳感，發力連續而且平滑。

速爾橢圓機的大部分型號，正是采用前置磁控飛輪作為驅動，鋁合金雙軌道或四軌道作為支撐，動作平穩且順暢。並且其踏板內傾3%，18英寸間距的設計，可適應人體正常步幅，保護踝關節，運動十分舒適。在阻力調節上，速爾合金材質飛輪能提高調控精度，電磁控係統有效減少機械損耗，實現20檔阻力變化。

在運動體驗方麵，速爾橢圓機控製台有坡度揚升、阻力調控、風扇及切換運動模式等功能。20度以內的電動坡度調節，能像跑步機那樣營造上坡運動的感覺。高保真音響和有氧風扇的組合，更能給疲倦的使用者帶來微風與音樂的舒緩。此外，速爾橢圓機扶手處設有常規心率監測器，支持無線心率胸帶，可時刻了解運動狀態。

速爾橢圓機產品線比較垂直，多數以E字母作為型號的開頭。從8000元的E20家用機，到36000元的E900 New商用機，數字越大，代表產品的定位越高，功能更趨豐富。

例如，其萬元級別橢圓機支持雙向運動方式，扶手處新增阻力調節快捷鍵，LCD屏幕尺寸更大，能與手機智能軟件Sole Fitness聯動，運動程序可進行自定義設置等。而最新推出的E900橢圓機采用自發電供電係統，不需外接電源，最大承重從常規的150kg擴增至180kg，體重較重者使用器械不容易晃動，把阻力係數提升到40檔，能適應類似慢走、跑步、登山等不同強度的運動需求。

推薦型號：Pro Form Endurance係列（520E、920E）、Pro Form HIIT Trainer係列 （PFEVEL 71216）、Pro Form CSE係列（PFEVEL 749170）、Nordic Track無軌雙向係列A.C.T. Commercial（NTEVEL 15016、NTEVEL 13016、NTEVEL 15518）

1977年在美國成立，健身器材市場的領軍品牌之一。2002年鹽湖城冬季奧運會，ICON公司董事長兼首席執行官Scott Watterson曾被推舉為開幕式聖火儀式點火人。並且ICON的Nordic Track跑步機是美國空軍一號（總統專機）上的跟機設備。

ICON橢圓機產品主要分為Nordic Track（諾迪克）、Pro Form（百樂福）兩大品牌產線。

Nordic Track有四大係列，價格在7000到14800元不等。其中，FreeStrider係列以跑步機、踏步機、橢圓機三機合一為主要賣點。該係列減震踏板位於皮帶之上，獨特的懸浮式設計由於沒有軌道、飛輪的承托，機械摩擦減少，運動的流暢性更強，噪音也相對變少。該係列步幅則有81cm的可控範圍，普適性比固定步幅橢圓機更強，適合不同身高的用戶。

Commercial輕商係列擁有Power Ramp電動坡度調節技術，用戶可通過扶手的按鍵，對坡度進行20°以內的調整，操作比一般的屏控調節更為便捷。ACT無軌雙向係列是中置飛輪設計，比前置或後置飛輪橢圓機的占地麵積更少，較為緊湊。擰動旋鈕，其步幅可在46~56cm之間進行調節，同時在SMR靜音磁控技術加持下，具有24檔阻力係數，而且變阻感比較明顯。

以上三個係列均為萬元級橢圓機，C係列的售價在7000到9000元之間，控製台同樣可以控製阻力係數和坡道變化，配備揚聲器和有氧風扇。但該係列液晶顯示屏的尺寸較小，僅有5英寸，預置的22款訓練程序也不夠豐富，不過已能滿足基本運動需求，具有較高性價比。

Pro From產線則有Endurance、CSE、HIIT Training三大係列。除了搭載7英寸液晶顯示屏、內置32種iFit訓練程序的HINT Trainer售價為13999元外，大部分型號價格在3600到8300元之間，內置運動程序，具有磁控阻力調節、心率測試等功能，較為實惠。

此外，ICON全係列橢圓機支持IFIT智能APP應用，包含實景路跑、運動數據追蹤、私人定製健身計劃等，但此為付費會員製，年費為800元。