旗艦高品質運動MP3推薦榜

索尼在早期參與製定了包括CD、SACD等眾多音頻產品標準，世界最早的磁帶隨身聽、CD隨身聽、MD隨身聽均出自索尼之手，這些稱為Walkman的索尼便攜式播放器在90年代大紅大紫，Walkman一詞甚至收錄進了《牛津大詞典》，足見當年的影響力。而現在索尼在音頻領域也還是行業的主導者，象征高解析音頻的Hi-Res標準就是由索尼製定，現已在行業內廣泛使用。

運動MP3不同於專業的HiFi播放器，它必然是平衡了各方麵性能的產品，音質方麵，市麵上大部分運動MP3僅僅達到“聽個響”的標準，而索尼因為其優秀的調教和行業領先的技術，在運動MP3上也能實現不錯的音質。索尼便攜式MP3的產品大致可分為分體式和一體式兩個類型，分體式一般支持藍牙或線控功能，有些還帶有背夾，或者搭配運動臂帶使用；而一體式播放器則將播放器整合置入到耳機內，可適用於水下等嚴苛環境，隻是音質會大打折扣，索尼稱其為可穿戴式音樂播放器，直接佩戴即可使用。

在大多數運動場景中，藍牙耳機搭配播放器是較好的解決方案，能免去不必要的束縛，而目前無線藍牙音質最好的技術就是索尼的LDAC技術，在音質優先模式下，它讓傳輸音頻的速率最高提升到了990kbps，3倍於傳統藍牙標準。再加上索尼獨有的壓縮與還原算法，保證無線音頻傳輸的同時也有著足夠的信息量，音樂細節豐富許多。索尼的分體式播放器NW-A45和NW-ZX300A均支持LDAC技術，前者售價1299元，後者定位更高音質也更好，售價2699元。重量分別為100g和150g，比多數手機輕，在HiFi播放器中便攜性較強，觸摸和實體按鍵的交互也極大增強了易用性，音質表現足以讓你放下手機。如果你在運動中對音質有較高的追求，那麼這兩款是不錯的選擇。

在國際知名媒體CNET的“2016年度最佳MP3”評選中，索尼NWZ-A17榜上有名，被認為“重新定義了便攜式MP3播放器”。NWZ-A17支持Hi-Res高解析度音源，支持多種無損格式，有著手機難以企及的細膩音質。續航彪悍，正常播放達到50小時，播放Hi-Res音頻則為30小時，正常使用的話一個星期一充即可。更難能可貴的是它極度輕薄，66g的重量不足多數手機的一半，同樣支持藍牙LDAC，便攜度極高。NWZ-A17目前已經停產，購買渠道不多，價格在600元左右，仍然是一款值得推薦的經典運動MP3。

如果追求極致的便攜性，索尼的WS係列再適合不過，重32g，該係列均為耳掛式防水播放器，防塵防水達到IP65/68級別，這意味著你不僅可以戴著它跑步健身，也可下水遊泳，支持環境音模式，在運動時更加安全。其中WS6係列為MP3播放器和藍牙耳機二合一的設計，而WS4係列隻支持播放係統內儲存的音樂。

NW-WS625是WS係列的旗艦產品，加入了指環式遙控器，可套在手指上進行盲按控製，這對跑步愛好者來說非常實用，但由於和手指的貼合性一般，在做蛙泳、蝶泳等動作時易脫落，因此並不建議在遊泳過程中使用。WS6係列有NW-WS625和NW-WS623兩款產品，前者售價1299元，後者沒有指環式遙控器，存儲空間也從16GB減為4GB，售價也降了400元，續航在4到12小時之間。WS4係列則有NW-WS414和NW-WS413兩款產品，價位在500-600元。兩者區別僅在於存儲空間不同，前者為8GB，後者為4GB，續航時間在7到12小時之間。值得注意的是，該係列並不主打音質，運動時容易出現聽診器效應，舒適性也有待提高，購買前要權衡一番。

回顧音樂播放器的發展史，索尼Walkman的地位無需贅言，但由於後期戰略決策失誤，Walkman開始衰落，橫空出世的正是蘋果iPod，憑借其簡潔直觀的產品設計、強大的軟硬件生態，迅速占領市場，取代了索尼Walkman的地位。iPod誕生至今，總銷量超過4億台，堪稱世界上最具革命性的音樂播放器，也是許多人擁有的第一台蘋果產品。

2017年7月，蘋果在線商店將iPod係列的iPod Nano和iPod Shuffle下架，隻留下iPod Touch一款產品在售。盡管主要產品已經停產，但蘋果在MP3二手市場仍然風生水起，保值率頗高，有的甚至進入了收藏範疇，足見iPod在消費者心目中的地位。

在CNET的“2016年度最佳MP3”評選中，蘋果有兩款產品入圍，分別是iPod Touch 6及iPod Shuffle 4。相比於iPod Touch 6，iPod Shuffle 4顯然更適合運動用戶使用。僅368元的iPod Shuffle 4可算是價格最低的蘋果影音產品，做工精致，大小也隻比一元硬幣大一圈，自帶夾子，便攜性極高。iPod Shuffle 4的正麵沒有屏幕，但可通過VoiceOver鍵播報正在播放的曲目名、表演者名、曲目列表名及電量百分比等。其不足在於容量隻有2G版本可選，不支持TF卡擴展容量和藍牙，音質也隻處於入門級的水準。總體而言，iPod Shuffle 4更適合對音質要求不高的場景，對追求時尚和便攜的用戶而言，它至今仍然是一款值得被提起的單品。

如果想要一款帶顯示屏的MP3，iPod nano 7也是不錯的選擇，有一塊2.5英寸的多點觸控顯示屏，厚度5.4mm，僅重31g，整體看上去就像一個Mini版的iPhone，續航可達30小時，支持Nike+應用程序和計步器，可即時掌握步數、距離、時間以及消耗的卡路裏，並且搭載藍牙功能，可連接心率監視器和耳機，市場價格約1200元。

平心而論，蘋果iPod是無法用性價比衡量的產品，例如它不支持主流無損格式，價格偏高，操作體驗對Windows係統用戶不友好，Nano和Shuffle還不支持Apple Music離線音樂，無法和蘋果手機共享曲庫，但這不妨礙它成為果粉心中的一代經典，目前Nano和Shuffle無官方購買渠道，但市場仍有較大存量可供購買。

世界上最大的電子品牌之一，飛利浦不僅在生產照明、醫療係統等領域世界領先，在MP3領域也頗有建樹，它的“飛聲音效”專利技術通過軟件調校，增強了低音的力度，減少了MP3音樂的失真。飛利浦家族的解碼芯片在業界也一直以其“功能全，音質好，價格高”而著稱，是市麵上MP3解碼芯片的標杆。

飛利浦在MP3方麵產品區分度較高，定位高端的無損播放器支持多種無損格式如DSD256、FLAC、DSD、AAC等，其中DSD格式是索尼和飛利浦共同研發的高取樣方式，采樣率為2.4MHz，是CD （44.1kHz）取樣的64倍，頻率範圍和動態範圍均優於CD，是目前無損格式的最好解決方案。同時支持藍牙雙向傳輸，並且傳輸速度更快，頻響範圍更大。而定位入門級的便攜式播放器主要針對學生市場，除了具備強大的格式兼容度之外，還融入了許多實用型功能，如藍牙，FM收音機，錄音，複讀機等功能，更加方便在校園使用，價格在200-300元之間。

如果對音質和便攜性均有較高要求，那麼飛利浦的無損播放器是不錯的選擇。旗艦SA8332支持DSD格式，同時支持主動降噪功能，附帶專用降噪耳機。外形在無損播放器中也算小巧了，約重63g，續航表現可圈可點，可連續播放MP3格式音樂16小時，DSD256格式9小時，最大可支持128G內存擴展。

入門級的SA5608體積大小與常見的手表表盤差不多，約重32g，自帶可360°旋轉的背夾，攜帶方便，有運動記步和電台功能，更加符合運動用戶的使用習慣。SA5608支持FLAC、WAV、APE等無損音樂格式，有了飛聲音效的加持，音質比起手機更加清晰自然。但它的缺點同樣存在，SA5608自帶內存為8G，且不支持TF卡擴展內存，不支持直接刪除歌曲，播放續航僅為9小時，難免會給使用帶來一定麻煩，售價為399元。

SA2208算是SA5608的簡化版，音質和內存方麵變化不大，但續航有所提升，達到了16小時。不支持運動記步和藍牙功能，且做工較粗糙，塑料感強，售價也比SA5608便宜100元。

國內老牌音響企業，從事發燒音響開發有接近30年曆史。山靈的運動型播放器在便攜性方麵優勢明顯，並且工業設計和係統的交互在本土品牌中獨樹一幟，加上不錯的性價比，山靈在運動MP3市場一直很受歡迎。

在智能手機時代為什麼還要選擇一款播放器，山靈給出了近乎完美的答案。首先是便攜性，山靈的M0和M1隻有手表大小，搭配綁帶可以固定於手臂，大大減輕了運動時的束縛。其次是支持近乎全主流音頻格式，輸出功率也優於手機，使消費者能聽更加飽滿的三頻，以及更高解析力的聲音。

如今的播放器前端玩法也越來越多樣化，除了連接常規的3.5mm有線耳機，山靈為旗下M0和M1添加了雙向藍牙功能，既可外接藍牙耳機，也可連接手機，作為手機的藍牙解碼耳放，解決手機沒有耳機孔的痛點，並配置了LDAC、aptX兩種高端藍牙協議，可支持藍牙傳輸更高碼率的歌曲，並減少藍牙傳輸中的信號損失，比傳統藍牙音質有了質的提升，但和有線輸出仍有較大差距。

M0曾獲得2018年日本VGP產品企劃獎，該獎項是日本國內聲學界的最高權威獎項，它的推力（輸出功率）是M1的2倍，體積卻小了38%，淨重僅38g，但由於體積所限，續航中規中矩，約15小時左右，且兩者機身無內存，需要額外插卡。M0為觸屏設計，而M1為非觸摸屏，M0的觸摸屏在運動場景中的優勢不大，而M1在於加入了多功能旋鈕和按鍵，通過按壓、旋轉可實現盲操，易用性較強。M1售價698元，比M0貴了100元，消費者可以根據自身需求權衡。

M2S的定位更高，體積也比M1大不少，大小和重量和索尼A-45接近，比手機略輕，為100g。外觀上最大的改變就是旋鈕為側邊突出，多數時候須要雙手控製，而不是M1的單手“打火機”設計，對運動愛好者盲操的易用性有所降低。更重要的改進是DAC芯片，M2S從M1的AK4452升級為山靈旗艦M5同款的AK4490EQ，為音樂的呈現構建更好的硬件基礎，價格方麵比M1貴了399元，如果對運動MP3的音質尤為看重，那麼M2S是更優的選擇。

索尼在早期參與製定了包括CD、SACD等眾多音頻產品標準，世界最早的磁帶隨身聽、CD隨身聽、MD隨身聽均出自索尼之手，這些稱為Walkman的索尼便攜式播放器在90年代大紅大紫，Walkman一詞甚至收錄進了《牛津大詞典》，足見當年的影響力。而現在索尼在音頻領域也還是行業的主導者，象征高解析音頻的Hi-Res標準就是由索尼製定，現已在行業內廣泛使用。

運動MP3不同於專業的HiFi播放器，它必然是平衡了各方麵性能的產品，音質方麵，市麵上大部分運動MP3僅僅達到“聽個響”的標準，而索尼因為其優秀的調教和行業領先的技術，在運動MP3上也能實現不錯的音質。索尼便攜式MP3的產品大致可分為分體式和一體式兩個類型，分體式一般支持藍牙或線控功能，有些還帶有背夾，或者搭配運動臂帶使用；而一體式播放器則將播放器整合置入到耳機內，可適用於水下等嚴苛環境，隻是音質會大打折扣，索尼稱其為可穿戴式音樂播放器，直接佩戴即可使用。

在大多數運動場景中，藍牙耳機搭配播放器是較好的解決方案，能免去不必要的束縛，而目前無線藍牙音質最好的技術就是索尼的LDAC技術，在音質優先模式下，它讓傳輸音頻的速率最高提升到了990kbps，3倍於傳統藍牙標準。再加上索尼獨有的壓縮與還原算法，保證無線音頻傳輸的同時也有著足夠的信息量，音樂細節豐富許多。索尼的分體式播放器NW-A45和NW-ZX300A均支持LDAC技術，前者售價1299元，後者定位更高音質也更好，售價2699元。重量分別為100g和150g，比多數手機輕，在HiFi播放器中便攜性較強，觸摸和實體按鍵的交互也極大增強了易用性，音質表現足以讓你放下手機。如果你在運動中對音質有較高的追求，那麼這兩款是不錯的選擇。

在國際知名媒體CNET的“2016年度最佳MP3”評選中，索尼NWZ-A17榜上有名，被認為“重新定義了便攜式MP3播放器”。NWZ-A17支持Hi-Res高解析度音源，支持多種無損格式，有著手機難以企及的細膩音質。續航彪悍，正常播放達到50小時，播放Hi-Res音頻則為30小時，正常使用的話一個星期一充即可。更難能可貴的是它極度輕薄，66g的重量不足多數手機的一半，同樣支持藍牙LDAC，便攜度極高。NWZ-A17目前已經停產，購買渠道不多，價格在600元左右，仍然是一款值得推薦的經典運動MP3。

如果追求極致的便攜性，索尼的WS係列再適合不過，重32g，該係列均為耳掛式防水播放器，防塵防水達到IP65/68級別，這意味著你不僅可以戴著它跑步健身，也可下水遊泳，支持環境音模式，在運動時更加安全。其中WS6係列為MP3播放器和藍牙耳機二合一的設計，而WS4係列隻支持播放係統內儲存的音樂。

NW-WS625是WS係列的旗艦產品，加入了指環式遙控器，可套在手指上進行盲按控製，這對跑步愛好者來說非常實用，但由於和手指的貼合性一般，在做蛙泳、蝶泳等動作時易脫落，因此並不建議在遊泳過程中使用。WS6係列有NW-WS625和NW-WS623兩款產品，前者售價1299元，後者沒有指環式遙控器，存儲空間也從16GB減為4GB，售價也降了400元，續航在4到12小時之間。WS4係列則有NW-WS414和NW-WS413兩款產品，價位在500-600元。兩者區別僅在於存儲空間不同，前者為8GB，後者為4GB，續航時間在7到12小時之間。值得注意的是，該係列並不主打音質，運動時容易出現聽診器效應，舒適性也有待提高，購買前要權衡一番。

愛國者是國內知名數碼品牌，在2002年進入MP3隨身聽市場，僅一年就占據了國內市場銷量第一的位置，時至今日在網絡上也有不錯的人氣。

愛國者MP3產品線較為清晰，入門級MP3主打輕便多功能，麵向學生市場；準HiFi播放器性價比較高，麵向入門發燒友；EROS係列定位最高端，麵向資深音頻發燒友。

EROS 10是愛國者一款運動型的HiFi播放器，重60g，僅有火柴盒大小，配有可拆卸的背夾，3個實體按鍵和側邊的音量滾輪方便盲按，無論是健身、跑步都能有較好的使用體驗。除了支持傳統3.5mm耳機孔，搭載的藍牙4.0功能支持高碼率音樂的播放，可傳輸DSD格式，其藍牙傳輸音質可在係統內選擇。售價599元，和同價位的山靈M0相比，音質表現相差不大，EROS 10沒有觸控屏，但在運動場景中，實體按鍵的EROS 10顯然更為實用。

愛國者103以其袖珍口香糖外形受到很多消費者的青睞，售價僅為99元，重量為11g，比市麵上大多數MP3都要輕很多，非常符合運動用戶對運動MP3的高便攜性要求。102在103的基礎上進行了部分功能升級，支持更多的音樂格式，同時配備了一塊屏幕，29g的重量也算輕便，藍牙功能也對運動用戶更為實用，售價149元。

國內老牌音響企業，從事發燒音響開發有接近30年曆史。山靈的運動型播放器在便攜性方麵優勢明顯，並且工業設計和係統的交互在本土品牌中獨樹一幟，加上不錯的性價比，山靈在運動MP3市場一直很受歡迎。

在智能手機時代為什麼還要選擇一款播放器，山靈給出了近乎完美的答案。首先是便攜性，山靈的M0和M1隻有手表大小，搭配綁帶可以固定於手臂，大大減輕了運動時的束縛。其次是支持近乎全主流音頻格式，輸出功率也優於手機，使消費者能聽更加飽滿的三頻，以及更高解析力的聲音。

如今的播放器前端玩法也越來越多樣化，除了連接常規的3.5mm有線耳機，山靈為旗下M0和M1添加了雙向藍牙功能，既可外接藍牙耳機，也可連接手機，作為手機的藍牙解碼耳放，解決手機沒有耳機孔的痛點，並配置了LDAC、aptX兩種高端藍牙協議，可支持藍牙傳輸更高碼率的歌曲，並減少藍牙傳輸中的信號損失，比傳統藍牙音質有了質的提升，但和有線輸出仍有較大差距。

M0曾獲得2018年日本VGP產品企劃獎，該獎項是日本國內聲學界的最高權威獎項，它的推力（輸出功率）是M1的2倍，體積卻小了38%，淨重僅38g，但由於體積所限，續航中規中矩，約15小時左右，且兩者機身無內存，需要額外插卡。M0為觸屏設計，而M1為非觸摸屏，M0的觸摸屏在運動場景中的優勢不大，而M1在於加入了多功能旋鈕和按鍵，通過按壓、旋轉可實現盲操，易用性較強。M1售價698元，比M0貴了100元，消費者可以根據自身需求權衡。

M2S的定位更高，體積也比M1大不少，大小和重量和索尼A-45接近，比手機略輕，為100g。外觀上最大的改變就是旋鈕為側邊突出，多數時候須要雙手控製，而不是M1的單手“打火機”設計，對運動愛好者盲操的易用性有所降低。更重要的改進是DAC芯片，M2S從M1的AK4452升級為山靈旗艦M5同款的AK4490EQ，為音樂的呈現構建更好的硬件基礎，價格方麵比M1貴了399元，如果對運動MP3的音質尤為看重，那麼M2S是更優的選擇。

愛國者是國內知名數碼品牌，在2002年進入MP3隨身聽市場，僅一年就占據了國內市場銷量第一的位置，時至今日在網絡上也有不錯的人氣。

愛國者MP3產品線較為清晰，入門級MP3主打輕便多功能，麵向學生市場；準HiFi播放器性價比較高，麵向入門發燒友；EROS係列定位最高端，麵向資深音頻發燒友。

EROS 10是愛國者一款運動型的HiFi播放器，重60g，僅有火柴盒大小，配有可拆卸的背夾，3個實體按鍵和側邊的音量滾輪方便盲按，無論是健身、跑步都能有較好的使用體驗。除了支持傳統3.5mm耳機孔，搭載的藍牙4.0功能支持高碼率音樂的播放，可傳輸DSD格式，其藍牙傳輸音質可在係統內選擇。售價599元，和同價位的山靈M0相比，音質表現相差不大，EROS 10沒有觸控屏，但在運動場景中，實體按鍵的EROS 10顯然更為實用。

愛國者103以其袖珍口香糖外形受到很多消費者的青睞，售價僅為99元，重量為11g，比市麵上大多數MP3都要輕很多，非常符合運動用戶對運動MP3的高便攜性要求。102在103的基礎上進行了部分功能升級，支持更多的音樂格式，同時配備了一塊屏幕，29g的重量也算輕便，藍牙功能也對運動用戶更為實用，售價149元。

飛傲成立於2007年，創建團隊由原OPPO技術高層組成，是一家專注於無損音樂播放器、耳機功率放大器、耳機等多種音頻產品的廠商。由於飛傲主要做發燒音頻設備，所以其播放器在運動MP3中塊頭是偏大的，便攜性略有不足，適合對音質有較高追求的用戶。

飛傲憑借其出色的產品設計，在聲學領域獲得了多項有效專利，旗下產品獲得過IF設計獎、紅點產品設計獎、歐洲影音EISA獎、日本VGP、春秋季耳機節評獎等多達數百項知名獎項。

在運動MP3領域，飛傲的產品主要為便攜式HiFi播放器，針對不同的消費者，飛傲的產品線也較為豐富。從學生市場到專業市場，飛傲的產品在國內外一直有著不錯的競爭力。產品線分為X係列和M係列，X後的數字越大則越高端，值得一提的是，X係列已經進行了多次迭代，沿用該係列名稱會比較混亂，所以出於品牌命名的考量，今後的播放器都會以M開頭命名。

在測評網站Bestproducts的“最佳MP3播放器”評選中，飛傲X1II排名第三，售價在600-700元。它是全球銷量最大的中國品牌Hi-Res高清無損播放器，比多數手機小巧，約重100g，支持藍牙、內存拓展、線控及深度待機等功能。X1II的音質表現堪稱入門標杆，風格偏流行，支持大多數主流的音樂格式，但它的缺點也同樣存在，觸摸式的轉盤不如按鍵的反饋及時，在運動中操控性較差。

飛傲還有更為小巧的M3K可選，它在知名測評網站alaTest的MP3測評中排名第五，售價約350元，配置了君正X1000E主控，比起同價位的集成主控，有著更低的功耗和更高的性能，正常續航時間可達24小時，同時支持12種主流的音樂格式，支持2TB內存擴展、複讀和錄音功能，但沒有藍牙。總體而言性價比很高，非常適合預算有限的學生購買。