高性价比踏步机推荐榜

推荐型号：

Sunny Health & Fitness Mini Stepper with Bands（SF-012）

Sunny Health & Fitness Pink Adjustable Twist Stepper（P8000）

Sunny Health＆Fitness Twist Stepper（SF-045）

Sunny Health & Fitness Climbing Stepper（SF-1115）

Sunny Health & Fitness是美国洛杉矶品牌，在家用健身器材领域已有近20年的专业经验，广泛与零售商巨头沃尔玛、塔吉特，以及家庭专业百货公司kohl’s等展开合作。其与Jeft Wimmer合作研发的动感单车SF-B901还曾登上美国权威消费杂志Consumers Report单品排行的第5位。

Sunny踏步机的名气并不输给其招牌产品动感单车，同样畅销欧美地区。在质量方面，均经过美国军用QA抽样标准、TUV欧洲标准认证、GS德国安全认证等。在种类上，Sunny现已推出11款液压踏步机，从模拟简易踏步动作或配有拉力绳的练习款，到配有扶手的立式舒适款，再到模拟登山步伐的高阶款，分类之齐全，可选型号之多，是大多数品牌所不能比拟的优势之一。

SF-S0870、SF-012、SF-045、SF-068均为Sunny配有拉力绳的踏步机。其中，售价376元的SF-012是最为轻巧的一款，净重仅6.6kg。其长31cm，宽40cm，面积与一个电子秤相仿，可轻松地放在室内任一角落。踏步机前端踏板固定轴与地面平行，呈现“工”字型结构，踩踏时脚后跟垂直上下运动，模拟爬楼梯动作。而这种直踏的方式，动作较为固定，容易产生腿部肌肉的疲劳感。

SF-045则在SF-012的基础上进行革新，底座由方管状更换为圆管型，踏板前的框架采用向中心倾斜的“V”型结构，使用者的双腿在上下踏步时，还会向左右两侧运动。这种左右倾角式踏步模式，能有效活动髋关节，牵动股四头肌、臀肌等更多肌肉的参与，运动效果优于直踏式踏步机，但价格略贵一点，售价399元。此外，SF-045正面设有一个踏板幅度调节旋钮，最大可调390mm，使用者能根据自身运动需求，调整适合自己的步幅。

Sunny带扶手的立式踏步机有4款，SF-S1403扶手具有摆臂设计，可前后旋动，而SF-S0637、SF-059、SF-1115的扶手均为固定式，起支撑身体平衡的作用。其中，SF-1115属于高阶型号，售价2700元。与传统液压踏步机结构截然不同，其两根修长的液压杆分别与对应的踏板呈将近90°夹角互相连接，架在可折叠的Y型钢制框架上，扶手为“耳挂”式设计，方便抓握。而SF-1115运动方式类似登山机，使用者抓着扶手，双脚在回弹性强的踏板上蹬踩，配合12档阻力调节，整个运动过程酣畅淋漓。

在SF-S1402、SF-S0636、P8000这些无扶手且无拉力绳配置的基础款中，也有比较亮眼的型号。

喜欢粉色系的女生，P8000是一个不错的选择。此型号的踏板、耐磨缓冲垫、测量卡路里值和计步用的高清电子仪表盘均为樱花粉配色，框架结构与SF-045相似，设计更为小巧，由于没有踏板幅度调节旋钮等配置，故售价为199元，相对实惠。

推荐型号：SH-W-S083 、BC-W-S083

舒华是国内知名的体育器材厂商，已有20多年的行业经验，是2013至2016年中国奥委会指定健身器材、按摩器材供应商。在此期间，其健身器材入驻索契冬奥会“中国之家”，成为运动员日常训练的专用产品。此外，它还是金砖会议厦门会晤指定健身器械品牌、中国健美协会战略合作伙伴、中国轻工业健身器材行业十强企业。

舒华在福建晋江、泉州台商投资区及河南商丘，建立了三个生产基地。其在国内拥有上千家售服网点，业务涉及欧美、中东、东南亚等40多个国家和地区。目前舒华共有SH-W-S083、BC-W-S083、SH-A3100G这三个型号的踏步机。

SH-W-S083、BC-W-S083均属于入门级踏步机，售价在360到400元不等，采用双液压杆提供阻力，没有拉力绳、扶手等配置，净重7~8kg，比国际品牌同类型产品要轻。其中，BC-W-S083的液压杆采用25磅不锈钢材料，在踏板处用ABS塑料进行加厚，增加了橡胶缓冲垫，对腿部动作有一定缓冲作用，可保护踝关节。其钢制底座还加设塑料保护套，安全细节到位，稳固度较好。

SH-A3100G则属于高端型号，适合专业健身人士使用，售价38000元。其搭载发电机磁控系统，用9.3kg重的飞轮进行传动，动作比较流畅，按下液晶屏幕的电子按键，能对阻力进行20级精准调控，便于用户调整相应的运动节奏。安全方面，SH-A3100G的踏板比常规液压踏步机更大，质地更厚实，而且加了防滑颗粒的设计。其重型钢底座安装减震装置，确保器械运行时的稳固性。在人性化设计上，SH-A3100G还配备手握式测心率用的扶手，IPAD支架可放置电子产品。

推荐型号：SC-S008B、S081、S093

2000年成立的双超，从最初生产不锈钢制品，逐渐发展为国内踏步机、健腹器行业知名品牌。其运动器材产品通过了德国GS认证、欧盟ROHS认证及CE认证，踏步机国内线上销量排名上游，种类比国内其它品牌更丰富，现有6款家用型号，价位在269到629元之间。

SC-S008B、S083、S081均为基础入门款，没有扶手和拉力绳，不能调节阻力大小，但三者各有特点。售价269元的SC-S008B踏板间有一根金属插销，往上提时，呈上下直踏模式，而往下拉时，呈左右扭腰运动。售价299元的S083虽然只能上下直踏，但安装防滑九宫格脚套、静音垫、防震垫等细节做得比较到位。S081净重7kg，是所有型号最轻的一款，踏板做了加宽处理，侧边有防护栏，安全性较好，售价339元。

S032D是S013D的改进版，由于扶手的引入，重量增加了1.5kg，体积也随之增大些许。在载重方面，其最大承重为110kg，比S013D轻了8kg。而在功能上，除了平衡双液压组保持提供30磅的阻力，提升运动效果之外，斜摆扭腰设计由原来的45°更改为30°，更符合人体运动的规律，不易对腰部肌肉造成损伤。新旧两款售价均为299元，而S032D的性价比更高。

S093则是所有型号中最贵的一款，售价629元。其采用磁控传动装置，静音效果相比液压的要好。其运动轨迹为椭圆状，动作比直踏、斜踏的要自然，流畅，减少关节损伤。此外，还带有可拆卸的扶手，配色也相对丰富，有绛樱粉、夜空蓝、冰丝青。其高颜值、性能好的特点，适合有减脂需求，在产品上追求个性时尚的女生。

根据用户反馈，双超部分液压踏步机使用不到10分钟会有吱吱的响声，并没有宣传所说的静音效果。同时踏板后的运动杆会发烫，偶有漏油现象。其实，这是液压杆的物理属性使然，因内部是金属结构，长期的机械运动，会产生热量，并伴随噪音。所以，建议使用这类踏步机的时间一般在15到20分钟，并定期给液压杆加润滑油。

推荐型号：Domyos Essential Mini Stepper (MS100)、Domyos Twister Mini Stepper (MS500)、Domyos Comfort Mini Stepper (MS120)

迪卡侬是一家拥有40多年历史的法国名企，专注于体育用品生产与销售领域，以物美价廉在业内著称，是运动服饰、装备以及各种创意类运动产品的供应商。2017年，其全球零售营业额高达110亿欧元，在近40个国家和地区拥有超过1300多家实体运动专业超市，规模在行业内处于上游位置。

在国内，迪卡侬的实体商场超过250家，被誉为体育界的“宜家”。在服务上，迪卡侬支持用户到线下实体店试用，感觉合适再进行线上购买，并且产品支持全国联保，有清晰的使用指导。以踏步机为例，售后质保5年钢架，2年零部件。目前，迪卡侬推出的踏步机仅有3款，分为基础款、进阶款和舒适款。

售价199元的Domyos Essential Mini Stepper属于基础款，体积小巧，LED屏幕可记录踩踏次数、运动时间、消耗热量与步频等数据。整体设计简约，仅支持上下踩踏，主要锻炼腿部与臀部肌肉，适合新手入门。Domyos Twister Mini Stepper为进阶款，售价299元，降噪效果和流畅度均优于基础款。踏步机的正前端增设降噪垫和金属杆，减少因底座不平整而发出的噪声，让传动更为稳定。其踏板则加入45°倾斜设计，不仅可以上下踏步，还能左右扭动，带动腰胯肌肉的锻炼。

Domyos Comfort Mini Stepper是与进阶款同价位的型号，属于舒适款，把拉力绳的配置更换为带有防滑握把的扶手，而且扶手的高度可通过旋钮三档调节。其踏板还做了加宽处理，同样有防滑颗粒设计，两个踏板间的夹角调整为25°，符合人体工学结构，运动更为舒适。上了年纪，身体平衡感变差，又需要活动筋骨的用户，可以考虑购买有把手设计的型号。

推荐型号：

Sunny Health & Fitness Mini Stepper with Bands（SF-012）

Sunny Health & Fitness Pink Adjustable Twist Stepper（P8000）

Sunny Health＆Fitness Twist Stepper（SF-045）

Sunny Health & Fitness Climbing Stepper（SF-1115）

Sunny Health & Fitness是美国洛杉矶品牌，在家用健身器材领域已有近20年的专业经验，广泛与零售商巨头沃尔玛、塔吉特，以及家庭专业百货公司kohl’s等展开合作。其与Jeft Wimmer合作研发的动感单车SF-B901还曾登上美国权威消费杂志Consumers Report单品排行的第5位。

Sunny踏步机的名气并不输给其招牌产品动感单车，同样畅销欧美地区。在质量方面，均经过美国军用QA抽样标准、TUV欧洲标准认证、GS德国安全认证等。在种类上，Sunny现已推出11款液压踏步机，从模拟简易踏步动作或配有拉力绳的练习款，到配有扶手的立式舒适款，再到模拟登山步伐的高阶款，分类之齐全，可选型号之多，是大多数品牌所不能比拟的优势之一。

SF-S0870、SF-012、SF-045、SF-068均为Sunny配有拉力绳的踏步机。其中，售价376元的SF-012是最为轻巧的一款，净重仅6.6kg。其长31cm，宽40cm，面积与一个电子秤相仿，可轻松地放在室内任一角落。踏步机前端踏板固定轴与地面平行，呈现“工”字型结构，踩踏时脚后跟垂直上下运动，模拟爬楼梯动作。而这种直踏的方式，动作较为固定，容易产生腿部肌肉的疲劳感。

SF-045则在SF-012的基础上进行革新，底座由方管状更换为圆管型，踏板前的框架采用向中心倾斜的“V”型结构，使用者的双腿在上下踏步时，还会向左右两侧运动。这种左右倾角式踏步模式，能有效活动髋关节，牵动股四头肌、臀肌等更多肌肉的参与，运动效果优于直踏式踏步机，但价格略贵一点，售价399元。此外，SF-045正面设有一个踏板幅度调节旋钮，最大可调390mm，使用者能根据自身运动需求，调整适合自己的步幅。

Sunny带扶手的立式踏步机有4款，SF-S1403扶手具有摆臂设计，可前后旋动，而SF-S0637、SF-059、SF-1115的扶手均为固定式，起支撑身体平衡的作用。其中，SF-1115属于高阶型号，售价2700元。与传统液压踏步机结构截然不同，其两根修长的液压杆分别与对应的踏板呈将近90°夹角互相连接，架在可折叠的Y型钢制框架上，扶手为“耳挂”式设计，方便抓握。而SF-1115运动方式类似登山机，使用者抓着扶手，双脚在回弹性强的踏板上蹬踩，配合12档阻力调节，整个运动过程酣畅淋漓。

在SF-S1402、SF-S0636、P8000这些无扶手且无拉力绳配置的基础款中，也有比较亮眼的型号。

喜欢粉色系的女生，P8000是一个不错的选择。此型号的踏板、耐磨缓冲垫、测量卡路里值和计步用的高清电子仪表盘均为樱花粉配色，框架结构与SF-045相似，设计更为小巧，由于没有踏板幅度调节旋钮等配置，故售价为199元，相对实惠。

推荐型号：SC-S008B、S081、S093

2000年成立的双超，从最初生产不锈钢制品，逐渐发展为国内踏步机、健腹器行业知名品牌。其运动器材产品通过了德国GS认证、欧盟ROHS认证及CE认证，踏步机国内线上销量排名上游，种类比国内其它品牌更丰富，现有6款家用型号，价位在269到629元之间。

SC-S008B、S083、S081均为基础入门款，没有扶手和拉力绳，不能调节阻力大小，但三者各有特点。售价269元的SC-S008B踏板间有一根金属插销，往上提时，呈上下直踏模式，而往下拉时，呈左右扭腰运动。售价299元的S083虽然只能上下直踏，但安装防滑九宫格脚套、静音垫、防震垫等细节做得比较到位。S081净重7kg，是所有型号最轻的一款，踏板做了加宽处理，侧边有防护栏，安全性较好，售价339元。

S032D是S013D的改进版，由于扶手的引入，重量增加了1.5kg，体积也随之增大些许。在载重方面，其最大承重为110kg，比S013D轻了8kg。而在功能上，除了平衡双液压组保持提供30磅的阻力，提升运动效果之外，斜摆扭腰设计由原来的45°更改为30°，更符合人体运动的规律，不易对腰部肌肉造成损伤。新旧两款售价均为299元，而S032D的性价比更高。

S093则是所有型号中最贵的一款，售价629元。其采用磁控传动装置，静音效果相比液压的要好。其运动轨迹为椭圆状，动作比直踏、斜踏的要自然，流畅，减少关节损伤。此外，还带有可拆卸的扶手，配色也相对丰富，有绛樱粉、夜空蓝、冰丝青。其高颜值、性能好的特点，适合有减脂需求，在产品上追求个性时尚的女生。

根据用户反馈，双超部分液压踏步机使用不到10分钟会有吱吱的响声，并没有宣传所说的静音效果。同时踏板后的运动杆会发烫，偶有漏油现象。其实，这是液压杆的物理属性使然，因内部是金属结构，长期的机械运动，会产生热量，并伴随噪音。所以，建议使用这类踏步机的时间一般在15到20分钟，并定期给液压杆加润滑油。

推荐型号：Domyos Essential Mini Stepper (MS100)、Domyos Twister Mini Stepper (MS500)、Domyos Comfort Mini Stepper (MS120)

迪卡侬是一家拥有40多年历史的法国名企，专注于体育用品生产与销售领域，以物美价廉在业内著称，是运动服饰、装备以及各种创意类运动产品的供应商。2017年，其全球零售营业额高达110亿欧元，在近40个国家和地区拥有超过1300多家实体运动专业超市，规模在行业内处于上游位置。

在国内，迪卡侬的实体商场超过250家，被誉为体育界的“宜家”。在服务上，迪卡侬支持用户到线下实体店试用，感觉合适再进行线上购买，并且产品支持全国联保，有清晰的使用指导。以踏步机为例，售后质保5年钢架，2年零部件。目前，迪卡侬推出的踏步机仅有3款，分为基础款、进阶款和舒适款。

售价199元的Domyos Essential Mini Stepper属于基础款，体积小巧，LED屏幕可记录踩踏次数、运动时间、消耗热量与步频等数据。整体设计简约，仅支持上下踩踏，主要锻炼腿部与臀部肌肉，适合新手入门。Domyos Twister Mini Stepper为进阶款，售价299元，降噪效果和流畅度均优于基础款。踏步机的正前端增设降噪垫和金属杆，减少因底座不平整而发出的噪声，让传动更为稳定。其踏板则加入45°倾斜设计，不仅可以上下踏步，还能左右扭动，带动腰胯肌肉的锻炼。

Domyos Comfort Mini Stepper是与进阶款同价位的型号，属于舒适款，把拉力绳的配置更换为带有防滑握把的扶手，而且扶手的高度可通过旋钮三档调节。其踏板还做了加宽处理，同样有防滑颗粒设计，两个踏板间的夹角调整为25°，符合人体工学结构，运动更为舒适。上了年纪，身体平衡感变差，又需要活动筋骨的用户，可以考虑购买有把手设计的型号。

推荐型号：HR-306C、HR-303CF

1996年成立的广州市汉臣健身器材有限公司，是国内知名的健身器材供应商，也是BH、ICON、Adidas等国际运动品牌的主要代理商之一。2016年，汉臣成功在美国注册“Harison”商标，主要生产和销售跑步机、椭圆机、踏步机及健身车等体育器材，在国内电商平台有较高销量。

Harison的踏步机有三种型号可供选择，分别为HR-306C、HR-303CF、HR-309，均为双液压杆结构。其中，售价229元的HR-306C踏步机是入门款，7.4kg的净重，比较轻便，加粗的管材呈立体工字结构，最大可承受100kg的重量。平衡杆则能调节踏板幅度，大幅度模拟登山运动，中幅度有轻松慢跑的效果，低幅度则为休闲散步。

HR-303CF在HR-306C的基础上进行了升级，在踏板底部加设轴承滑轮组合，其中加粗的钢丝绳由21股强力钢丝绞合而成，外部包裹皮套保护，能让踏步机最大负荷120kg。HR-303CF钢管改用Y型结构，踏板可以朝内倾斜，使用者可以上下踩踏的同时，腿部有一定的扭转运动，动作更为流畅。此外，其还配备扭腰盘、拉力绳、扶手，运动体验出色。

HR-309是Harison最高规格型号，阻力系数从30磅提升至500磅，附有12档手动阻力调节器。其主体框架可进行折叠，方便收纳，底部装有移动轮，小女生可轻易移动踏步机。HR-309踏板高度峰值达40cm，能模拟户外登山的运动效果，扶手则可测心率，能让使用者时刻调整运动强度。其售价为1180元，预算充足且追求更优体验的用户可以选购。

整体而言，Harison踏步机外观设计美观，功能齐全，中低端机型性价比较高，但做工较为一般，焊接位置不够平滑，螺丝材质偏软，容易松动，使用一段时间产生的噪音较大。

推荐型号：T003、OTS002、T005

蓝堡（Pooboo）是国内家用知名健身器材品牌之一，拥有十多年行业经验。其踏步机有T003、OTS002和T005三款。

市面上的液压踏步机普遍为直踏或斜踏的方式，而OTS002则比较特别，钢管支架呈120°夹角V型结构，连接支架的踏板与地面始终保持平行，用户在上下运动的同时，更多地做左右横向的摇摆动作。这种类似登山的运动姿势，能牵动整个脚掌肌肉的参与，有助于锻炼身体平衡。细节方面，其踏板边缘两侧增加防护翼，以防打滑。

T003则为OTS002的升级版，在V型摇摆设计的基础上，将底座改装成可以360°旋转的圆环轨道，充当扭腰盘的作用。其底座比一般规格要大，而且有6个支点固定，相当稳固，不易侧翻，加设的扶手可以分级调整高度，最高可达1075mm。用户握住扶手原地踏步时，随着底盘旋动，身体能做有限度的左右活动，同时锻炼腰部、腹部、腿部的肌肉群，运动比较高效。

T005是主打蓝白色调，配有拉力绳的液压踏步机，售价368元。在产品细节上，其38°的踏板角度，配合环抱形、可拆卸PVC防滑踏板垫，整体脚感较为舒适。此外，仪表盘比较耐看，是方形的液晶电子显示屏，能清楚表示踩踏次数、运动时间、消耗卡路里、每分钟运动次数。在稳定性方面，其底座配有四个可调平衡的脚垫，能适应不同的地面状况。

推荐型号：朗威家用静音登山踏步机、朗威液压踏步机、朗威多功能踏步机

济南朗威健身器材有限公司创办于2009年，起初以代理知名运动器材产品为主，现专注于家用健身器材的电商领域。该公司在2016年被评为济南市电子商务示范企业，健身产品在电商市场拥有较高的市场占有率。

朗威的多功能液压摇摆踏步机属于入门型号，售价199元。其产品细节做得比较到位，例如踏板表面有着宽大的防滑弧形压痕，钢架底座边角位都套上带有平整坑纹的塑料脚垫，可减少运动对地板的磨损。并且其后方还设有运动幅度调节器，可调整踏板高度与运动力度，适合不同的群体使用。

该品牌的登山踏步机有两款，一款是基础型，另一款是加强版。基础型采用磨砂钢制踏板，主体框架结构采用烤漆钢管、ABS塑胶配件，最大承重达200斤。而加强版的主体框架采用冷轧技术制成的八支撑加粗钢管，提高双液压杆的抗压能力，最大承重240斤，比基础型更为安全稳固。价格上，基础款为199元，加强版为299元。

新款多功能踏步机则是朗威功能较为齐全的型号，售价329元。该型号在液压摇摆踏步机的基础上，增设了扶手、扭腰盘及放置小哑铃的支架，实现一机多用。其踏板更为宽大，表面的颗粒型压痕，防滑、耐磨。而增设的扭腰盘，能增添几分运动体验感，用户握住扶手，脚踏在磁性按摩垫上，利用自重对腰部进行扭动，有放松肌肉的效果。

朗威踏步机最常见的问题在于，做工稍显粗糙，扶手胶套等细节存在一些瑕疵，使用一段时间会有咯吱的响声。但其整体质量还算可靠，功能相对齐全，价格也比较亲民，适合有运动需求但预算不高的用户。

推荐型号：Domyos Essential Mini Stepper (MS100)、Domyos Twister Mini Stepper (MS500)、Domyos Comfort Mini Stepper (MS120)

迪卡侬是一家拥有40多年历史的法国名企，专注于体育用品生产与销售领域，以物美价廉在业内著称，是运动服饰、装备以及各种创意类运动产品的供应商。2017年，其全球零售营业额高达110亿欧元，在近40个国家和地区拥有超过1300多家实体运动专业超市，规模在行业内处于上游位置。

在国内，迪卡侬的实体商场超过250家，被誉为体育界的“宜家”。在服务上，迪卡侬支持用户到线下实体店试用，感觉合适再进行线上购买，并且产品支持全国联保，有清晰的使用指导。以踏步机为例，售后质保5年钢架，2年零部件。目前，迪卡侬推出的踏步机仅有3款，分为基础款、进阶款和舒适款。

售价199元的Domyos Essential Mini Stepper属于基础款，体积小巧，LED屏幕可记录踩踏次数、运动时间、消耗热量与步频等数据。整体设计简约，仅支持上下踩踏，主要锻炼腿部与臀部肌肉，适合新手入门。Domyos Twister Mini Stepper为进阶款，售价299元，降噪效果和流畅度均优于基础款。踏步机的正前端增设降噪垫和金属杆，减少因底座不平整而发出的噪声，让传动更为稳定。其踏板则加入45°倾斜设计，不仅可以上下踏步，还能左右扭动，带动腰胯肌肉的锻炼。

Domyos Comfort Mini Stepper是与进阶款同价位的型号，属于舒适款，把拉力绳的配置更换为带有防滑握把的扶手，而且扶手的高度可通过旋钮三档调节。其踏板还做了加宽处理，同样有防滑颗粒设计，两个踏板间的夹角调整为25°，符合人体工学结构，运动更为舒适。上了年纪，身体平衡感变差，又需要活动筋骨的用户，可以考虑购买有把手设计的型号。

推荐型号：朗威家用静音登山踏步机、朗威液压踏步机、朗威多功能踏步机

济南朗威健身器材有限公司创办于2009年，起初以代理知名运动器材产品为主，现专注于家用健身器材的电商领域。该公司在2016年被评为济南市电子商务示范企业，健身产品在电商市场拥有较高的市场占有率。

朗威的多功能液压摇摆踏步机属于入门型号，售价199元。其产品细节做得比较到位，例如踏板表面有着宽大的防滑弧形压痕，钢架底座边角位都套上带有平整坑纹的塑料脚垫，可减少运动对地板的磨损。并且其后方还设有运动幅度调节器，可调整踏板高度与运动力度，适合不同的群体使用。

该品牌的登山踏步机有两款，一款是基础型，另一款是加强版。基础型采用磨砂钢制踏板，主体框架结构采用烤漆钢管、ABS塑胶配件，最大承重达200斤。而加强版的主体框架采用冷轧技术制成的八支撑加粗钢管，提高双液压杆的抗压能力，最大承重240斤，比基础型更为安全稳固。价格上，基础款为199元，加强版为299元。

新款多功能踏步机则是朗威功能较为齐全的型号，售价329元。该型号在液压摇摆踏步机的基础上，增设了扶手、扭腰盘及放置小哑铃的支架，实现一机多用。其踏板更为宽大，表面的颗粒型压痕，防滑、耐磨。而增设的扭腰盘，能增添几分运动体验感，用户握住扶手，脚踏在磁性按摩垫上，利用自重对腰部进行扭动，有放松肌肉的效果。

朗威踏步机最常见的问题在于，做工稍显粗糙，扶手胶套等细节存在一些瑕疵，使用一段时间会有咯吱的响声。但其整体质量还算可靠，功能相对齐全，价格也比较亲民，适合有运动需求但预算不高的用户。